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中醫堂堂課——《金爐集》之立春012氣魄
緣起：山東日照寫字攜名茶佳禮，求醫問藥。不遠千里至廣東五經富
“王老師好！我是山東日照李媛。這次來拜訪曾老師已盼四年之久，因這些年疫情等因素，一直沒有如願。這次來找曾老師，心情真是無比高興、激動！曾老師在我的心目中，是神一樣的存在！
我聽老師的音頻四年之久，老師就是救世主，是每個人的精神力量！是那樣的勵志，使人精神振奮！我崇拜他的學識、幽默，口若懸河講課的風格和爽朗的笑聲。
本來這次打算住下來，跟隨老師學習一段時間。但很遺憾沒有見曾老師的面，王老師您能理解我的心情嗎？謝謝您昨天接待了我們，煩請王老師轉達曾老師，我本人身體確實有點問題。
主要是晚上睡眠不好，2點左右醒來4點左右再睡；咳嗽快一年了，一直沒有辦法調理到；脾胃虛弱不堪，消化不良、大便不成型。麻煩王老師轉達一下了，謝謝您了。”
今天的主題是：氣魄。豈辭雲水三千里，濟瘡痍十萬民！星雲大師一生的行持法語、開示、著作等文字集結成星雲大師全集。大家想一下有多少本？比一年的天數還多！我以為365本，沒想到是395本，將近400本！
這不是等身著作，這著作有三層樓高！星雲大師活到90多歲，竹因虛受益，松以靜延年。是上壽，你看他一輩子筆耕不輟，還建那麼多事業，你看老人家常年吃齋茹蔬，身體還那麼棒，也沒見過他長什麼惡性的病。即便輪椅上，仍然手書不輟！
大師講一段經歷最感動我。他當年在廟裡，當火工頭佛負責採辦，當時哪有什麼電動車、三輪車，小車就更不用講了。全憑人力拖大板車，到山腳下買菜，天下名山深山多，廟之間的深山，他一次要拉幾百斤的板車！
剛開始拉的時候，拉到半山腰不上去，但又不能放，一放手前功盡棄！就像人生一樣，一放逸就毀了。所以，毀一個人生好容易，斷他的順承性，一如斷線風箏！
行而不捨若驥千里，納無所窮如海百川。星雲大師使勁的拉板車，拉破了手上皮、腳下皮，咬牙使勁得牙齒都冒血。大家都說星雲力氣大，星雲大師說：我哪是天生力氣大？是被逼上那層次。他天天板車拉菜，沒想到力氣日益增長，隨後大家都在按照師父講，背《般若波羅蜜多心經》，大家都努力背，可沒有一個人背得過星雲大師！一口氣，背一經！此氣魄也！自習勞苦中出。
因為，星雲大師通過負重拉車以後，肺活量變得異常強大！每天要從山腳下，買好菜要拉到山頂上，早上來回要好幾個小時，這種負重拉練的氣魄，天下誰人能比？所以，你們都說要讀《般若波羅蜜多心經》、《妙法蓮華經》、《大方廣佛華嚴經》等等，都沒有他那氣魄！
境由心造，事在人為。你有沒有堅韌不拔的意志力？這就是大師一生弘法、創作不絕的力量！幾百斤板車拉上長長的45°斜坡！拉到坡頂的時候，終於鬆一口氣，星雲大師就開始嘔吐，胃液、膽汁都嘔出來了！你想一下，人用了過頭的力氣，拉到手拿筷子都在抖！但是，殊不知勞其筋骨增長氣力。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來！後來，星雲大師在廟裡，被眾師兄稱為星雲有力氣。
山東日照的李媛女士，這次來五經富拜訪，她是聽老師音頻、看書四年了。可是疫情影響，一直都難以如願，她這次帶了日照茗茶說：曾老師在我心中像神一樣存在。聽音頻四年學到很多東西，既勵志也養心。這個過獎了。講論大眾歡喜，是我們的榮幸！
當時講課連續不斷，且講課音頻分享到喜馬拉雅，從不設收費，一分錢都不收！正如老師義診，講到做到。當時有人說：曾醫師你那幾十萬粉絲，一個收100塊、80塊，現在什麼洋樓、汽車都在了。我說：君子一諾，五嶽為輕。老師講出去的，就不要始終不一。為何當時講課能一貫始終、一氣呵成、可謂堂堂精彩、點贊連連呢！因為：
我們晴耕雨讀的定課，一刻也沒鬆懈過。計程車司機聽我們的課，聽到不能自拔；園林的花木匠聽我們的課，變成赤腳郎中，而且治了很多大醫院，都沒有搞好的奇難怪症，回來學堂彙報。這麼多年，有許許多多的受益者。
我們要感謝喜馬拉雅音頻，和網絡的恩德，使我們的文字、音聲、影像能夠傳出去。為什麼那時有這種效果？眾人都吃稻穀，但是都不知道稻穀，是根系吸上來的營養結成的。
眾人都聽曾老師的課，但都不知道曾老師的課，是天天早上五點多，騎車數公里到橋底，千口一杯飲後，六點前就開始講學。千講沒有斷過，當時刮颱風，老師在橋底下講完課了，等到最後一個走。
還有一次，龍江漫水劉屋橋下，水漫到膝蓋上，連村委都派人來兩次叫我們趕緊撤離，怕有洪水。老師當時對大家講，我們經過雨雪風霜、連雨不知春去，一晴方覺夏深。時光飛逝，千講幾經寒來暑往而成。
我記得張靚穎有一首歌《我的夢》，一直地一直地往前走…這精神氣貌很好，我希望大家，有這種一直往前的氣概。但這從什麼來？從定課來！你看老師當時的照片，騎自行車、挖淮山種，開種我跟洪濤、太寶他們比干勁！老師一生，就是一手一腳，腳就是金剛腳！當時我們是午休醒了，兩三點就跑農場，中正也知道，一直幹到天黑！煉氣魄，課才好聽！
能受苦方為志士，肯吃虧不是痴人。密集的金剛腿，就是背後七顛百病消。還有老師鋪石頭，蹲下去開始鋪，就是兩手攀足固腎腰、搖頭擺尾去心火、開十宣、開四關，全都在抓石頭出現！還有晚上的金剛獅子吼、煉功、拍打，氣貫長虹、雄赳赳、氣昂昂！
以前人白天要幹活沒時間，真正喜愛武藝的，只有晚上勤練。老師每日的這些功夫跟氣魄，才匯成了當時講課的精彩！當時十幾臺手機在老師面前錄音，你們每人都存了，音頻傳上喜馬拉雅，有人聽打出來，最後也出成書。其中一位蔡中鳳女士，聽打最勤！
這說明上天從來不會將善心堅持的人辜負，從來不會！因此，日照的李媛女士，很感謝你的支持、追隨，包括家鄉特產茶葉禮物，老師無以為報，只能繼續將課講好、將氣魄練好！同時將方法，以身作則傳給大家！
你看我們的學生跟老師一樣，不怕手握鋤鏟搓破皮、不怕腳出血泡。李女士說的一個小小失眠，在我這裡很快就好，消化不良是情志問題，一旦率其氣就好了。老慢咳嗽老好不了，就是脾虛肝著急，腦意識心思維靜不下。淡心復靜慮，神怡體自舒。
像這失眠、咳嗽跟消化不良這三個症狀，需要買個握力器，十九塊還是二十九塊的都好。有可以調力量的握力器，你可以調三十斤、五十斤、七十斤，你循序漸進慢慢增加重量，天天握固練習300~500下。
因為你在城市，老師沒辦法帶你去田園揮汗如雨，也沒辦法帶你到江邊鋪石頭路積功累德，那怎麼辦？靠自己在家裡，練握力器提高你的意志力！
千方百計把你練得更堅強，春天正是養筋的時候，你握力時身上所有筋都暴起來，剛開始練三天手會痠麻，你就停一兩天；再練四五天痠麻，再停一兩天，如此循環一個月下來。配合用逍遙散配合胸三藥枳殼、桔梗、木香。開胸解鬱，一吃氣血迅猛，我敢保證你這半年一年的疾病，就像春陽融雪，火候到睡眠立馬好轉。這種效果我們見太多了。
對這類病苦而言，老師還是崇尚走弘毅之路。別人去爬山是為了登峰、看景、拍照；我們爬山是弘毅，《論語》講：“士不可以不弘毅，任重而道遠。‘士’就是讀書人、有精神的人，是古代的學者。
古代名家講：持顛扶危皆出於學者。一個人出現危險，能夠救他的是學者，學者如何救他？將求學的精神傳給他。求學精神在小學課本有，《囊螢映雪》、《程門立雪》、《焚膏繼晷》、《聞雞起舞》等等，大家多去看中華十大求學故事，有一百個字就將一個求學故事講透的。
我們偉大的倪師，他當時地紀之行有一個願望，說到世界各地收集文史、古醫書，同時要注重收集這些忠孝節義、勤奮好學的事蹟。目的是整理成書籍，使我們中華民族後代勤學、刻苦精神，能上一個臺階！老師當時在知足堂寫了一首偈：
現在李媛女士這身體，就是心意識太重、人太著急、長期受病的糾纏，變得有些焦慮。怎麼辦？放下手機，親近田地；少動心腦，多動手腳。這十六個字，是老師多年總結出來治療亞健康的秘寶，一用一個準！
包括福建來的患者、潮州今年剛來的母女，我希望陸陸續續來這裡的人要明白，不光來治病，要來提升人品！格超梅以上，品在竹之間。
你發現這個時代，人長期停留在電腦桌旁，氣變短了、人變容易睏乏了，懶根叢生！《易經》講：天行健，君子以自強不息。什麼叫自強不息？就是兩個詞‘不懶’、‘戒懶’！
不懶就是自強不息！你看我們這個過來的小女孩，得了大醫院都救不了的病，嚴重幻聽、情緒低迷。你看還沒叫她挑糞水，光她走路走幾圈就想找凳子坐，屁股貼凳懶惰一族。所以她是什麼族的？懶惰族的。幹嘛要這樣？
因為，你缺乏了人立身於世的基本精神，自強不息！所以，古代要入學堂，第一關要讀《戒懶文》，我們廣東陳白沙先生作的：
你看這《戒懶文》雖然很俗，可是他的精神就是自強不息！‘大舜為善雞鳴起，周公一飯凡三止。’他為了求賢，飯都顧不上吃，求賢若渴。
‘仲尼不寢終夜思’仲尼就是孔夫子，他為了研究學問，讀《易經》韋編三絕、《焚膏繼晷》；‘聖賢事業勤而己’你看這些名賢能夠成就，我們昨天講的陳繼儒，也是一生不停筆！我們現代望重佛門的，一代高僧大德星雲大師，也是筆耕不斷！
星雲大師最艱難的時候，連續四頓飯都吃不上，整個腳都軟了，走路像踩棉花一樣，最後流著淚發了一個願：將來我若成就，必定普門大開，讓來者有飯吃，他的廟裡做到了。
所以，人困難的時候，你究竟是流淚哭訴、求人還是發願？我認為我們中國，真的不缺乏脊樑、不缺乏錚錚鐵骨！老師一直要收集地方史，尋找有精神亮點的人物故事。因為他們的人性光輝，照亮了我們前行的路！看到星雲大師一生395本著作全集，不禁感慨！為什麼大師可以做到著作如山呢？“不停筆”三個字！若不計寒暑，晝夜勤修務；事業無不成，至終無憂患。
現在人就欠練，我來講三個欠練的例子。一個記者到各地去採訪的時候，就睡不著覺，只要換床、換地方他絕對睡不著，十年八年以來從沒變過。
他遇到我跟創濤，然後我說：我們帶你去解決你這個心頭的問題。他說：不可能的，今天晚上鐵定又是一個不眠夜。我說：言出過早！帶他去打赤腳，把他弄得咬牙切齒，整張臉像褶皺的抹布一樣。
他身體裡的黃水，變成汗逼出來了，衣服都變黃了。後來洗完澡說：我們不要聊了，痛了一個下午，現在太困了，眼睛都睜不開了。一趴下去就睡著了，第二天太陽曬屁股了，才慢悠悠起來。
他說感覺非常不可思議！出外採訪這麼多年，嚴重的失眠，就讓我們一個打赤腳就搞好了！打赤腳講究火候的，你必須要練到咬牙切齒、刻骨銘心！痛則神歸啊，腳痛效果好。
痛了就會深呼吸、透長氣，把濁氣往外排，呼吸沉就心腎交泰。痛你就氣氣歸己，大家不要怕痛，怕痛，痛一輩子，不怕痛，最多痛一時！
你說黃連、肉桂能心腎交泰，我認為赤腳呼吸深沉了心腎交泰。
道門裡很多都很自信，因為他通達、達到了。達到的表現是什麼？他對自己身體有把握，碰到小病不求人，大病也是從小病，就把它截斷了！就像李小龍先生講的截拳道，你的拳到半路，我就把它截了，這是一個失眠的案例。
我再講一個咳嗽的案例，也非常經典。一個開大巴車的司機，從廣州到五經富往返，開了十年，他得了頑固的咳嗽，總治不好，受風也咳，問我怎麼辦？我說你這個就是緊張、激動，五臟六腑都跟肺有關。
肺的呼吸關乎到五臟的吞吐，人一緊張肺氣就閉。我說你甩手吧，甩到出汗，你剛開始可能覺得沒什麼，可是你甩超過一小時以後，人呼吸會深沉，納氣歸田。
第一天，他就開始甩，深沉的呼吸咳嗽就減少一半；第二天又減少一半…到後來沒咳幾下，第五天就全好了。非常簡單的動作，甩手使勁的往下甩，好像將你身體的病氣都甩出體外一樣！
我也是當時在餘浩老師那讀到一本書《甩手治百病》，現在據說在許多地方，都可以抓出一大把案例，你只要上網搜‘甩手治百病’，那案例幾百上千都有。
這是自然壽康療法，地無分南北、人無論東西，只要這樣去做了，就會有好處，但是時間一定要夠！不怕長征路遠，就怕你沒耐心走下去！千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。
第三個案例就是最嚴重的腹瀉。他說一著急就腹瀉，好像整個消化道是直的一樣，洩到脫肛。他說都不知道怎麼辦？腸子裡的水化不掉，就用一招：踢金剛腿！反正你就要踢到腦子沒辦法多想、也不緊張著急的程度。
踢金剛腿不到一週，就把一年動不動就拉稀，給踢好了！天天踢兩三個小時，剛開始說踢到腿腳發酸，後來他就發心要做老師的弟子，要專修這金剛腿。這也是七八年前的案例，我講這三個自然療法，方法都容易，不過就是赤腳、甩手、踢金剛腿。但是簡單的動作，你能密集的做，就不簡單！
所以，針對李媛女士說聽老師的課，開了一些見解、漲了一些知識、增了一些中醫自信的底氣，這是對的。可是別把老師最重要的行持給拋了！老師就是：
還有三幹精神，旭日東昇幹、頭頂烈日干、披星戴月幹。你不妨聽我的，將你精神最飽滿的時間，貢獻給鍛鍊！早上起來精神飽滿甩手，喝溫開水；中午精神飽滿就曬太陽、勞動，如果在城市沒辦法就握力器，總之就是要將力量練出來，再配合我剛才講的方子就好了。
人家以為我在農場耕田，其實我在將魄力練；人家以為我在看病，其實我在看人生百態；人家以為我在鋪石頭修路，其實我在修心，念念專注！十年來老師做這些都在你們眼前，沒有變過！
人要真佩服一個人好難啊！比如說我們佩服星雲大師，是不是要像他395本星雲大師全集著作看起來？我們佩服曾老師，是不是要像他三幹精神學習啊？他積功累德、鋪石頭路、習勞、鍛鍊，深信勞動創造一切力量，成就壽康！對吧？
上午創濤過來說：誒，怎麼佳俊一望過去像小學生，又變了？我說：他經常鍛鍊，在農場裡也一馬當先，鍛鍊讓人年輕，幾番磨鍊方成器，十載耕耘自見功。
中正也練得越來越敏捷了。他也是有對勞動是身體的需要這種認識，並非圖那點農作物，對田就是一種磨刀石的認可。
老師多次講到兩個人，一個是六祖大師，他是柴夫；一個是嵇康《廣陵散》天下第一神曲，但他是個打鐵匠！打鐵的力氣比農夫要求還高，錘子要密集不間斷的錘，農夫還可以偷閒停下來坐一下。打鐵不能等涼了再錘打，涼了你打不動啊！
趁熱打鐵就是這樣，所以大家在這裡學習，包括舒佳，也要趁熱聽打！舒佳今年就是這裡的一個催化劑，怎麼說呢？我上次講《幹勁》的時候，就想講那個典故，出自一個電影。
當時我上大學的時候，我的英語老師好高明，基本上每週上英語課，都要我們看一場電影。他會選擇一些美國大片，讓我們看完電影以後，講一兩句英語的劇情對白，還要用英語寫觀後感。《拯救大兵瑞恩》、《肖申克的救贖》、《阿甘正傳》等等，都是在大學的多媒體課堂全班一起看的。所以，大學那段時光，好回憶啊！
後來我們堂口有這多媒體的時候，老師偶爾也會帶大家來看一些大片，起碼看看《流浪地球》、《戰狼》等等的。每一篇都有它感動、震撼的東西！其中有一篇叫《追夢赤子心》講的就是一個橄欖球運動員，他矮小丑陋，而且沒有強大的體魄。
他考不進理想的學校，他就去打工很多年，一直都很鬱悶，後來因為朋友的鼓勵，他重新走上去考試之路。可是，考門像龍門，哪是一般人能夠想進就進的？他為此拼命複習，做多份工作，感動了周圍的人幫他補課，最後考進去了！
雖然考進去了，但是在橄欖球隊裡，連替補都不是，只能去撿球，場都沒法上。而他非常珍惜每次撿球的機會。‘珍惜’兩個字！老師說不是周圍沒高人，是你不珍惜；不是天下沒秘法，是你不珍惜；不是眼前無妙方，是你不珍惜！
他珍惜到哪種程度呢？就那種內部偶爾一次的對抗賽，他都像上戰場上廝殺一樣，像猛獸一樣兇猛，洪荒之力發揮出來！正規隊員兇他：這又不是正規比賽，幹嘛這麼認真？這句話一出來那教練聽到後，當下嘆了口氣，立馬把正規隊員踢出場去，把主角換為隊員。
教練講了一句話：你感動了我們球隊。面對比他高大如山的對手，他一點都沒退怯，奮不顧身衝上去幹，整個球隊因此燃了！所以，他雖然不是球隊裡得分最厲害的，但他是球隊最鼓舞人的！
如同麵條本身平淡，放入一勺老乾媽，立馬沸騰了！整個球隊因為有他，像打雞血一樣！奮不顧身極大幹勁，好像面對狼一樣衝過去，最後毫無懸念拿了第一！這不是虛構的，是真人真事改編的，這樣的電影才感動人！
因為他的精神，使他家裡五兄弟個個名列金榜，出入名校！他家裡本來幾代人都是打工階層，而且他不是天賦很高，而是很認真、很較勁，為了追求夢想，遍體鱗傷擦擦藥就睡覺，手撞折了，哼都不哼一聲！天底下最怕認真投入的人！修煉勇毅拖不得，崇尚氣魄慢不得！
歷劫方顯鋼骨硬，經霜更知秋水明。這樣反反覆覆五年，教練感動得流眼淚，感動了所有橄欖球的隊員，球隊勝利以後，所有人都將他拋上高空！我們團隊需要這樣有幹勁、有魄力的人！我不一定要他身體多好、體魄多強，但是他得有真心付出的樣子。
而現在堂口漸漸有這個跡象，真心付出。我哪管你癌症排山倒海？我自真心付出，你來了我就講課給你聽，給你方法，我帶你渡劫，我陪你走！當今時代，疑難惡病，要陪伴成就，陪煉出離。
晚上的夜課，舒佳努力的聽打，你看這夜課《金爐玉盞集》一講下來，你認真去聽打、認真去注，不用一年半載，舒佳就可以上講臺，講的東西自成體系，還可以說理育人，帶教後學！因為有認真去注過，如果你沒認真去注過，你做不到，你只是播經機或者兩腳書櫃，有什麼用？認真做，去執行！把魄力練起來！良藥苦口益病，忠言逆耳利行。
像山東日照的夫婦，那麼千里迢迢過來，老師恨不得將我所有東西給他們，對這樣的粉絲、學子，我只有感動！那怎麼辦呢？我必須分出一個晚上的夜課，專門講課送給他！你要將方子附在後面，然後按照鍛鍊到方法，這個人身體就翻盤了！
逍遙散：柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、甘草；加胸三藥：枳殼、桔梗、木香各十克