轉發收藏！急診科醫生總結的5條急救乾貨，但願你永遠用不上……

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本文作者：唐時元，四川大學華西醫院急診科主治醫師

生活中，難免遇到點小意外。不過意外不可怕，錯誤的處理辦法才可怕！

被熱水燙了，拿起牙膏就抹；魚刺卡喉嚨，吞飯、喝醋；流鼻血了，用涼水拍後腦勺……別再被這些錯誤的急救辦法誤導了！

今天教大家幾種常見意外的正確急救處理辦法，關鍵時刻不慌！

一、燒傷

火燒傷、熱水燙傷，在醫學中都叫“燒傷”。就是因為各種熱力（火焰、熱液、熱蒸汽、電擊等）或化學性（酸、鹼）造成的皮膚、軟組織或深層組織的損害。

一旦燒傷，5種錯誤方法千萬別做：

（1）不要直接冰敷，長時間可能凍傷皮膚，二次傷害。

（2）不要直接剝脫粘在患處的衣物，容易對皮膚造成二次傷害，可用剪刀剪開衣物。

（3）不要用牙膏、清涼油、白糖等塗抹傷口，沒有降溫效果。

（4）不要自行挑破水泡，需要醫務人員在無菌環境下處理，避免感染。

（5）沒有處理好的傷口一般不要包紮、覆蓋，儘量讓傷口保持乾燥狀態。

燒傷後正確處理辦法：

（1）立即離開危險環境（如火災現場），去除致傷因素。比如滾燙的粥淋到了手上，要第一時間沖洗乾淨。

（2）對患處進行緊急降溫，用自來水持續沖洗或冰水混合物浸泡30分鐘以上。

二、割傷出血

“割傷”在醫學上稱之為皮膚軟組織切割傷，出血主要來源於動脈出血、靜脈出血、毛細血管出血。

割傷出血的正確處理辦法：

（1）如果皮膚輕微割傷，血慢慢滲出來，顏色呈暗紅色。一般是毛細血管/淺表靜脈出血，可以通過局部壓迫5～10分鐘，或使用創可貼，就可以有效止血。

（2）如果割傷較深，出現搏動型流血，顏色呈鮮紅色。一般是小動脈出血，這個時候可以用手指按壓傷口近心端，或利用身邊可獲取的材料進行簡單加壓包紮止血（壓力以看不到傷口處持續出血為宜）。再到醫院進行下一步處理。

（3）包紮時，首先要用乾淨的紗布或手帕、毛巾等壓住傷口，再用繃帶或長條狀的布類物施加一定的壓力，環形或螺旋形包裹住傷口。

（4）如果是被不乾淨的物體割傷，尤其是被地面汙染過的物體（如竹籤、玻璃片、鐵釘等）。並且近十年內或從來沒有打過破傷風免疫疫苗，除了止血處理外，還需要考慮打破傷風免疫球蛋白。

三、異物卡喉

吃東西時，突然發生喉部或食道的疼痛，明顯感覺到嗓子有異物。這個時候需要分情況處理。

正確處理辦法：

（1）如果是食道或咽底部有異物感，比如被魚刺卡住，這個時候不會造成呼吸困難，只是有明顯的疼痛感。要儘早去醫院，讓醫生通過喉鏡或胃鏡取出異物。

（2）如果異物卡在氣道，則會出現呼吸困難的緊急情況。可以進行自我腹部衝擊法，或向他人尋求幫助，通過海姆立克急救法施救。

自我腹部衝擊法：一手握拳放在自己的中上腹，另一隻手扣在拳上，再抵著一些硬實的物體，比如桌角或者沙發角，進行快速衝擊。

海姆立克急救法：施救者站在患者身後，雙手一手握拳放在患者中上腹，另一隻手扣在握拳的手上，環抱住患者腹部，向上向後快速用力衝擊，直到患者咳出異物或出現意識喪失。

四、扭傷

扭傷，醫學上稱之為軟組織挫傷或韌帶撕裂，通常沒有出血和骨折。

扭傷後千萬不要：

（1）早期不要熱敷，容易加速血液流動，加重腫脹。建議冰敷2-3天，腫脹得到緩解後，再開始熱敷。

（2）不要盲目按摩，可能會加重患處組織的損傷以及出血。

扭傷正確處理辦法：

（1）如果是輕微的扭傷，沒有出現腫脹，只是局部疼痛、活動不便。可以先注意休息，局部冷敷，觀察症狀能否緩解。

（2）如果是嚴重的扭傷，關節部位已經出現了腫脹，同時皮膚呈青紫色。說明關節內可能有韌帶撕裂、組織水腫、淤血，48小時內可進行冷敷，減輕出血、水腫和疼痛。同時保持患肢不要承重，儘快到醫院進行檢查，判斷具體的受傷情況。

五、流鼻血

流鼻血，醫學上稱之為鼻衄（nǜ），可能是鼻粘膜血管的問題，也可能是全身疾病所致的原因，比如高血壓、血小板減少、凝血功能障礙等。

流鼻血千萬不要這樣做：

（1）不要用涼水拍後腦勺，沒有證據表明這個行為有用。

（2）不要抬手，也沒有證據表明這個行為有用。

流鼻血正確處理辦法：

（1）不要驚慌，保持鎮定。保持坐位或半臥位，若血液經後鼻孔流入口腔應儘量吐出，以免嚥下後刺激胃腸道引起噁心、嘔吐。

（2）採用正確的方法止血：

指壓止血法：用大拇指和食指壓迫鼻子中部，利用鼻翼間接壓迫出血點。

鼻腔填塞止血法：用紗布或乾淨紙巾，進行局部填塞。

冷敷法：可用冰塊冷敷鼻根部。

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本文來自：2020-07-31華西醫生《華西急診醫生：6條急救乾貨，但願你永遠用不上……》（唐時元），部分內容有刪減，版權歸原作者。

編輯：魯   洋
審稿：楊小明