俗話說“吃洋參,不如睡五更”。
您能記起凌晨四點醒來然後睜眼到天明時的感覺嗎?
在如今的快節奏生活中,閉上眼睛都是瑣碎的事情,睡不著、睡不好的人越來越多。
中老年人幾乎普遍存在睡眠質量差的問題,不僅睡眠時間越來越短,而且覺特別淺,稍微有點聲音就被吵醒了。
或是半夜起床上個廁所,回到床上卻怎麼也睡不著了…
失眠有多痛苦,每個人都有發言權。
01
睡不好,毀長壽
人這一生,約有三分之一的時間都在睡眠中度過,睡眠質量的高低,直接關係著人體身心的健康程度。
失眠,不僅摧殘著我們的精神,影響著外貌形象,還會讓各種慢病“趁虛而入”。
長期失眠導致內分泌失調,容易出現發胖、長斑、脫髮、抑鬱情緒,還會加劇衰老!
研究發現,長期失眠容易增加心腦血管疾病的發病風險。
一項納入40多萬人群的研究發現,睡眠時間少於6小時,高血壓、肺栓塞、冠心病、心梗、慢性缺血性心臟病風險,分別增加了15%、30%、24%、21%、15%。
失眠導致大腦的廢物無法及時通過腦脊液排除,增加老年痴呆的風險。
睡眠長期紊亂,細胞更容易出現癌性裂變,增大誘發癌症的幾率。
更可怕的是,睡眠時間長期少於6.5小時,死亡危險率將直線升高!
中老年常見的血壓高、血糖高、血脂高等也與睡眠狀態相關,調節好睡眠節律,就是在對健康負責。
02
血氣衰則夜不能寐
“睡眠之果”對症調理
失眠的危害顯而易見,然而如何才能實現高質量的睡眠呢?
為了緩解,很多人試過各種方法,睡前喝熱牛奶沒有效果不說,上廁所更頻繁了。
吃安眠藥、褪黑素會有副作用不說,還可能產生依賴性。
但失眠的根本性問題還是沒有得到解決!
《黃帝內經》記載:“血氣衰,肌肉不滑,榮衛之道澀,故晝不能精,夜不能寐也。”
身體內部系統紊亂,體虛氣血衰弱,入睡就困難,需要從內而外地慢慢調理身體。
對於慢病或虛症的調理,中醫的膏方有著獨特優勢,其性味平和安全,能從內而外滋養五臟,改善體質。
著名醫學家張仲景所著《金匱要略》記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”。
用酸棗仁湯調理身體改善失眠,是從古至今的名方。
現代營養學認為,酸棗仁裡含有生物鹼、皂苷和黃酮等多種成分,有心煩、健忘、失眠多夢等情況可多吃。
作為健康食材,也不用擔心副作用的問題!
但若只是單一食用起效週期長,不適合生活節奏快的現代人。
況且中醫講究君臣佐使、食材搭配,想要睡得安心、舒適,光靠酸棗仁還不夠。
北京同仁堂根據傳統理論,並結合現代人的體質特點,多名營養專家合作調配出了一款滋養氣血的助眠方——茯苓桑椹酸棗仁膏,天然食材精心熬製,健康好吸收,幫助人體補足氣血,實現五臟協調,從而助益睡眠!
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03
六味草本 協調滋養
助您“膏”枕無憂
中醫講究君臣佐使、食材搭配,想要睡得安心,光靠一個酸棗仁還不夠!
北京同仁堂團隊在膏滋中中延用了古法酸棗仁湯中不可缺少的“老搭檔”茯苓,茯苓不僅寧心健脾,對睡眠也有明顯的幫助。
此外,茯苓還有著“除溼行水,養神益智,生津液,暖脾,去痰火,益肺……久服耐老延年”的功效,可謂是養生佳品。
同時加入補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目的桑葚,進一步加強鞏固了膏方的滋補功效。
桑葚同樣也是藥食同源的好東西,在《神農本草經》中記載桑葚:“令人耳聰目明、發白不老”。
相傳漢高祖劉邦曾用它來救命,緩解了他的頭暈頭痛、腰膝痠軟、便秘的情況。
除了這三味,北京同仁堂·桑葚茯苓酸棗仁膏再佐以補中益氣、強健筋骨的黃精;益智補腦、安神保健、補氣養血的桂圓;益腎固精、補脾止瀉、養心安神的蓮子;
輔以比蔗糖健康多倍有著補脾益氣之效的天然麥芽糖漿與調補脾胃、提高免疫的蜂蜜,科學配比,性質溫和,適合多種人群,口感也很好!
協調滋養,調養更全面,在藥食同源的食材相互作用下,藥效也能事半功倍!
每天喝上一杯,酸甜可口,睏意也來的很快,一覺睡醒已是大天亮!
只有睡眠好了,白天才能精神好、氣色好,走在路上還被總被人誇年輕了~
好原料,好口碑,吃過的朋友們反饋都很不錯:
“好喝,改善睡眠”
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04
傳統古法工藝熬製
健康無添加
北京同仁堂秉持“品味雖貴必不敢減物力”,精選道地原材,這其中大有講究。
每一顆酸棗仁都經過細心優選,無殼無渣,只有光澤、大小完全符合要求,才算達標。
製作步驟也很繁複考究,層層工序,只為一杯好膏。
傳承古法,每種原材料,都要經歷人工篩選、反覆清洗、浸泡、人工炒制、熬製、沉澱、濃縮、化膏、過濾,1瓶小小的膏,需要好幾倍的原材料才能濃縮熬製出來。
這樣精心熬好的膏滋色澤透亮、質感絲滑,不僅能充分地發揮原料的效果,也能讓膏滋的口感大大提升,人體也更易吸收!
茯苓桑椹酸棗仁膏屬於藥食同源的健康食材,不會對人體產生額外的負擔。
純草本配方,不添加防腐劑、色素,不用擔心副作用的問題,吃得更放心~
05
每天來一勺
安睡到天亮
瓶裝小巧適中,密封性很好,1瓶可以喝大半個月。
吃起來也很方便,取1~2勺放入杯中,倒入100~150毫升溫開水,攪拌均勻,等上3分鐘即可~
膏體醇正粘稠,滴水成珠,色澤透亮無雜質,入口純柔,酸甜好滋味。
茯苓桑椹酸棗仁膏尤其適合常常失眠、熬夜、缺乏鍛鍊、體質弱的人群,以及注重養生的朋友們。
沒有失眠症狀的朋友,也可以用於滋補身體,強健體魄!
瓶裝方便攜帶,居家辦公出差都可以喝,包裝精緻,送禮也很顯心意。
睡眠總是不安穩,每天喝點桑葚茯苓酸棗仁膏,睡眠香了,不僅心情好了,白天也有精神了,整個人煥發光彩~
中老年人年紀大了,總是睡不好,備上幾盒桑葚茯苓酸棗仁膏,安養心神,每天休息好,身體也健康!
建議趕緊趁著優惠囤上幾瓶,循序漸進慢慢調理,疲乏感減輕了,睡眠足了,氣色越來越好!