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作者|劉老師
來源|佳音如鴿教育諮詢（ID：jyrg97）
當孩子犯錯、不聽話的時候，父母總是容易發火、吼叫、甚至打罵孩子：
適當的批評會引起孩子的重視，但過度頻繁的指責批評則會引起孩子的叛逆、對抗心理，要知道“兵逼則反”。
所以為了不對孩子發火，請牢記這22條箴言，每天讀三遍，簡單卻很管用哦！
我要多鼓勵、讚美我的孩子，而不是批評、指責、埋怨孩子。
因為我知道只有鼓勵和讚美才能帶給孩子自信和力量，讓他充滿無窮的力量，擁有變好的決心。
而批評、指責、埋怨只是在發洩我的情緒，傷害孩子的心靈；
好情緒才能產生好行為，經常得到爸媽鼓勵的孩子，往往更容易激發內驅力，有去做的意願和動力，並能堅持給你意想不到的驚喜。
認為只有在孩子做錯的時候，指責批評孩子，孩子才能長記性，才能知道自己做錯了，才會改正，不犯錯。
其實這樣頻繁的糾錯，像是心靈的腐蝕劑，會讓我的孩子退縮、自卑、失去面對困境的勇氣。
可能孩子最後直接躺平了——“媽媽都說我不行了，我就是不行，反正我什麼都做不好，最後直接懶得做了。”
我對孩子不斷糾錯的過程，就是孩子自我放棄的開始，我對孩子不斷失望的過程，就是孩子自我失望的過程。
在確實需要批評時，我要做到先肯定後糾錯，這樣才不會讓孩子覺得是在針對他，也不會讓孩子感受滿滿的挫敗感。
我要找對教育的好時機，孩子做錯事的時候，正是我跟他建立關係的最好時機。
真正教育孩子，讓孩子變得越來越優秀，不是在他“做對事情”的時候，而是在他犯錯時，我能不能拉他一把。
多一些理解和共情，用肯定和誇獎強化孩子的好行為，給他改變的信心，讓他感受到被愛的底氣，這種無形卻強大的力量，才能敦促他變得更好。
我要學會接納孩子的一切好與不好，對孩子多一些寬容，少一些挑剔。
降低對孩子的期望值，我才不會焦慮，才不會在孩子身上亂使勁。
我愛我的孩子，不是因為他做了什麼，而僅僅因為他是我的孩子。
因為我關注什麼，就是在強化什麼，強化什麼就會得到什麼。
如果盯著孩子沒做到的，逼著孩子去改變，就是在強化失敗。
反之，如果我關注孩子做到的，發現孩子的點滴改變，就是在強化成功，強化孩子好的一面，給孩子好的感受。
孩子就會收穫成就感，每天動力滿滿，變得越來越陽光自信。
我們既可以是孩子成長路上的加油站，也可以是孩子成長路上的絆腳石。
以後我對孩子說話的時候，一定要想一想這句話是給我的孩子增添了力量，還是減少了力量，不能再像以前一樣，張口就來。
孩子做不到時，就指責批評，讓孩子不斷的體驗挫敗感，越來越不相信自己。
這樣會讓孩子產生過高的壓力，高壓力之下，孩子一旦感受到力不從心了，馬上就會有一個選擇，就是放棄，我不幹了，這個目標我達不到了。
所以在教育孩子過程當中，我要學會給孩子制定小目標，就是孩子伸伸手，掂掂腳尖，就能夠夠得到的，讓孩子不斷地體驗成功的感覺。
很多時候，你以為孩子過得很快樂，卻不知孩子一直處於苦悶壓抑之中。
等到情緒積壓到一定程度，他們要麼對內攻擊自己，要麼對外徹底爆發。
所以，面對孩子的情緒，別急著灌輸道理，或者直接讓孩子閉嘴，壓抑孩子的情緒。
只有讓他們的情緒得到釋放，才能緩解矛盾和壓力，從根本上解決問題。
很多親子衝突，孩子反抗的不是父母本身，而是父母的說話態度和方式。
父母劈頭蓋臉的指責和命令，只會把孩子推向自己的對立面，讓孩子感受到滿滿的負能量。
聊天時多用“我”開頭，把你和孩子歸為同一類人，這樣他才會信賴你並且更容易接受你所說的話。
千萬不要用“你怎麼……、你怎麼又……、你還不趕緊……”這類的語言，將孩子拒之門外。
要時刻提醒自己：和孩子站在一起，打敗問題，而不是和問題站在一起，打敗孩子！
在陪伴孩子時，改變自己以前管太多，對孩子指手畫腳、命令孩子按自己想法來做事的習慣。
因為這樣的陪伴，會變成監視、控制，會帶給孩子更多的緊張和焦慮。
會讓孩子感受到我對他的不接納，不滿意，會消耗孩子的生命力。
最後本末倒置，他把精力都放在應對我身上，而不是投入到真正的學習裡。
我要改掉嘮叨的毛病，因為嘮叨就像是一把刀子，刀再鈍，孩子也架不住父母天天的“補刀”。
而且由於“超限反應”，我說的越多，孩子越是聽不見，就算聽見了，也會讓孩子有種“我偏要這樣”的逆反心理。
教育孩子，不需要過度教育，需要乾淨的教育，只需“點到為止”就好。
指責、嘮叨、批評，這些都是單向溝通，這都是我一個勁地在說，孩子被動地在吸收。
這樣的溝通是無效的，終有一天會把關係拉得越來越遠。
在孩子成長的過程當中，我要學會耐心耕耘，允許他有成長的過程，而不是心急想著孩子一下子就變好，一下子就改變，一下子就做到。
這道題從不會到會，中間需要一個過程；這個家務從做的不好到做得好，這中間也需要一個過程；就連孩子今天從不會系紐扣到會系紐扣，這中間都需要過程。
如果孩子在成長的過程當中，今天字沒寫好，今天一道數學題不會，今天刷碗沒刷乾淨，我們上來就是噼裡啪啦一頓打罵，還總是說“你怎麼這麼笨”。
這就等於把孩子成長的過程給剝奪了，除了給孩子增添挫敗感，其他毫無意義。
幫助他去掌握這些能力，這是我的責任，我要學會享受這個過程。
我要學會蹲下來與孩子平等溝通，而不是居高臨下指使孩子，強勢命令孩子聽自己的。
當我不再總是控制孩子，學會用“示弱性表達”尋求他的幫助和支持時，也許很多叛逆、不聽話，自然而然就會消失了。
我要減少自己的控制慾，給孩子一定的選擇權和自主權。
有些事可以聽孩子的，這樣更能培養有主見、有擔當的孩子。
比如，孩子想先吃飯再寫作業，我們可以和孩子說“孩子，聽你的”；孩子想學繪畫不想練鋼琴，可以說“孩子，你可以自己決定”。
允許孩子在不是原則問題的情況下，按照自己的意願和想法做事，這是他們的權利。
因為我知道只有真正的陪伴才能讓孩子感受到愛的溫暖，在愛的滋潤下長大的孩子，內心是充滿愛的，是富足的。
我會每天挑選一個時間段，讓自己放下手機，給自己和孩子一個親子相處的時間。
我明白，關係先於教育，良好的親子關係是教育的前提。
學會“偷懶”，學會“示弱”，很多事情放手讓孩子去做，而不是包辦一切。
我知道，包辦會讓孩子沒有實踐和試錯的機會，這樣會讓我的孩子沒有責任感，能力差，不獨立。
我要無條件去愛孩子本來的樣子，而不是去愛我要求的樣子。
沒有完美的大人，也沒有完美的孩子，我們只要做到改善而不必苛求完美。
以後每天我都會找出孩子身上的兩個優點，真誠地去讚美。
當我的眼裡更多地看到孩子的優點時，孩子能感受到，會相信自己如此優秀，會更加自信陽光，從而有意願變得更好。
我要學會管理自己的情緒，我要先學會表達情緒，而不是情緒化表達，和孩子一起安靜和平地處理好每一個當下。
孩子不應該是接受情緒垃圾的回收站，更不應該是我的出氣筒。
做個情緒平和的家長，給孩子一個充滿安全感的成長環境，這是我必須攻破的課題。
我要知道：夫妻關係是家庭的核心，夫妻和睦，家庭就會穩如磐石。
如果親子關係凌駕於夫妻關係之上，這個家庭就會出現問題。
我要積極主動地處理好與另一半的關係，學會和另一半有效地溝通。
為了孩子統一教育目標，一起使力，絕不讓夫妻矛盾影響和傷害到孩子。
讓孩子在和睦的家庭裡感受到最飽滿的愛，將是我的使命。
我要放下自己的焦慮，因為我越焦慮，孩子就越會有壓力。
我要通過孩子的問題，找出我自己的問題，提升我自己的教育能力。
而不是在孩子犯錯的時候，一個勁指責孩子的不是，卻沒思考過孩子為什麼會這樣。
孩子的問題，我是一切的根源，我要做孩子的貴人，引領和幫助孩子更好地成長。
哪怕我非常非常愛我的孩子，如果我心中愛的能量沒有增加，我自己找不到愛的感覺，我就不能很好地影響和幫助到孩子！
因為帶孩子的過程中，不停地連軸轉，很容易出現“養育倦怠”，當自己太疲憊，又被生活壓的喘不過氣時，孩子的問題，就很容易成為導火索，忍不住朝他們發火。
但我是一切的根源，我要先照顧好自己，才能用一個更飽滿的狀態照顧孩子的人生。
我們的生活幸福美滿，還是雞飛狗跳，全憑我們自己如何去選擇。
這22條箴言，我們努力堅持做到，孩子優秀，我們輕鬆，家庭更幸福！
