【中醫育兒】幼兒消化不良的原因及食療方法｜彭鑫博士中醫育兒課堂

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本文作者：彭鑫

文章摘自：《中醫古法嬰幼養生》

　　從西醫的眼光看來，中醫所謂的積滯就是消化系統的功能紊亂，簡稱叫做消化不良。

　　積滯和厭食確實兩個緊密相連的問題。但是不能說積滯就是厭食。積滯的症狀更多一些，除了厭食以外還有三個非常典型的特點。

　　1．脘腹脹滿，吃完飯後肚子特別堵、特別脹，有一些孩子厭食不見得肚子發脹。噯腐吞酸，孩子經常往上嗝氣，有的時候是乾嘔。

　　2．噯腐吞酸，嗝出來的氣是酸腐味的，有的時候還喜歡吐酸水。

　　3．大便酸臭，甚至還拉出一些食物原型，沒怎麼消化都拉出來了。

　　積滯的原因

　　吃一些難以消化的食物，難以消化的食物從西醫的眼光看來就是高脂肪、高熱量的食物，從中醫的眼光看來就是那些肺肝胃脾，像大魚大肉、燒烤。（請關注微信：pengxinboshi）另外就是海產品，尤其是深海的一些魚、蝦等等，因為深海都是比較寒冷，壓力也很大，所以生物本身抗寒能力很高，它就有熱性，這種孩子吃了以後也容易導致內熱。

　　乳食內積

　　因為飲食的內傷所導致的，就是乳食內積這種情況，這種情況的表現就是不思飲食，噯腐吞酸、嘔吐物比較多，脘腹脹滿，肚子發脹，而且這都是實症的表現，在此需要注意一下實症跟中醫的虛症是有區別的，實症的表現都比較劇烈，虛症的表現都是隱隱的、慢慢的。

　　乳食積滯是實症，同時大便會酸臭，腹痛可能拒按，就是有一些孩子你抱他，他推你，他不讓你碰他的腹，這叫腹痛拒按，小孩沒法表達，要是大一點的孩子就會說別碰我肚子，我這塊難受。

　　食療方：

　　焦三仙茶。

　　焦三仙5克，用水兩碗，把焦三仙放到鍋裡煮，煮開後再小火慢煮15分鐘。每次喝半碗，如孩子還因食積而發熱，在焦三仙茶的基礎上加入蘆根20克，蘆根就是蘆葦的根，現在去藥店就可以買得到，有清熱養胃生津的功效。

　　脾虛型

　　脾虛加積型是面色萎黃，乳食內積型沒有面色萎黃這種表現，脾虛加積型就有脾虛一系列的表現，面色黃，形體特別消瘦，神疲乏力，容易疲勞，不愛吃飯，稍微一吃點東西就飽了，就脹了，腹滿喜按，肚子脹但喜歡按肚子，乳食內積型不喜歡按肚子，脾虛型因為脾胃虛弱，他喜歡按。大便是稀的，可能在稀的同時還有酸腥的味道。而且大便裡邊還夾有不消化的食物殘渣，嬰兒還會出現一些乳塊。

　　食療方：

　　山藥茯苓陳皮三仙茶。

　　山藥20克、茯苓10克、陳皮5克、焦三仙各5克、水兩碗，用大火煮開後擰到小火，慢慢地煮15分鐘，每次喝半碗就可以了。

　　中成藥

　　乳食內積型可以用化積口服液，小兒消食片，還有健胃消食片都可以的。

　　積滯比較重的，用枳實導滯丸，枳實導滯丸調整瘀而化熱效果非常好。脾虛加積型的這種情況可以用小兒香桔丸和啟脾丸。

　　熱敷方法：

　　積滯型：可以用神曲30克、炒麥芽30克、生山楂30克、檳榔10克、生大黃10克、芒硝20克，六味藥。把這些藥放鍋裡炒熱，炒熱之後放到布袋裡封好熱熨腹部。這類藥方特別適合乳食積滯型，積滯的實症有腹脹的形成，每次熱熨30分鐘，一日兩次到三次，效果非常好。

　　脾虛夾積型：用黨參、白朮、茯苓、甘草、藿香、砂仁、木香、焦三仙各10克，炒熱後用布包起來，熱敷腹部30分鐘。

　　摩腹

　　摩腹就是繞著肚臍順時針揉100下。摩完腹之後揉中脘穴，中脘是在肚臍以上四寸這個位置，揉完中脘穴就可以再分腹陰陽，即沿著胸乳劍突下（心窩），這兩側是肋緣，沿著肋骨的內緣往下來推，一直推到肚臍兩側，這叫分腹陰陽，其實這些動作都是幫助脾胃運化的，無論是摩腹還是揉中脘，還是往下推，總之是讓腹部的氣血運化好。

　　還有揉足三里穴，足三里就是在犢鼻下三寸脛骨旁開一橫指的位置，雙側足三里同時揉也可以。

　　摩腹能激發人體產生一種內部協調平衡的能力。

　　捏脊

　　這種方法非常適合積滯。尤其是腸胃系統的病，無論是腹瀉、腹痛、嘔吐，還是厭食、積滯，這些我們都可以用捏脊來進行治療。（請關注微信：pengxinboshi）因為背是陽，背代表人體的這種動能，腹是陰，腹代表人體的靜守能力，肚子永遠不會累，肚子沒有累的感覺，我們一說累都是腰痠背痛。

　　預防和調護

　　1．飲食要吃淡、容易消化的食物。給孩子加輔食要循序漸進。

　　2．積滯之後，孩子的調護要減少蛋白和脂肪食物的攝入量，以粗糧為主，以易消化的食物為主。

　　3．如出現其他症狀要及時給予對症治療。

未完待續，明天內容更精彩……

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