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近年來肝臟病變的人群越來越多，大家也越來越重視自己的身體健康和疾病預防，因為肝臟處於身體內部，倘若肝臟發生病變的話，我們是很難覺察到的，因此更需要我們多加重視這塊疾病的預防。
肝臟是人體中最重要的器官之一，位於人體右上部，參與了許多關鍵的生理功能，如製造膽汁，合成蛋白質，清除毒素等等。
但是，現代人因為飲食、工作壓力、環境等多種原因，肝臟容易受損，出現各種肝病。
雖然肝病起初可能沒有明顯症，但是一旦晨起出現以下4個表現，就說明我們的肝在“求救”，需要更加註重保護和照顧。
早上醒來時，發現嘴唇乾燥，口腔黏膜有些發乾發癢，可能會出現口臭和口渴等不適症狀。
這種情況很可能是因為肝臟的排毒功能出現障礙，導致毒素堆積在體內，血液中毒素濃度升高，使口乾舌燥等症狀加重。
同時，肝臟的缺水也會導致人體缺乏水分，從而導致口乾舌燥的表現2. 肝區疼痛
肝臟處於人體右上部，膽囊也位於肝臟旁邊。如果肝臟存在疾病，很可能會引起肝區的壓痛和疼痛，這種肝區的疼痛一般感覺類似於脹痛或難以忍受的鈍痛。
因此，如果在晨起時出現肝區疼痛的話，需要及時就醫，進行檢查並治療。
黃疸是一種常見的肝臟病症狀，也是肝功能出現異常的表現。黃疸是因為肝臟的解毒功能受損，不能消除血液中的膽紅素，從而導致眼睛、皮膚、黏膜等部位發生黃色橙色變化。
如果在清晨起床時，發現自己的皮膚或眼睛變成了黃色或橙色，或者發現尿液顏色有所改變，應該及時到醫院進行診斷，排除肝膽系統疾病的可能。
肝臟產生膽汁，有助於消化和吸收食物中的脂肪和營養物質。如果肝臟功能出現問題，就可能導致食慾不振、腹脹、腹瀉等消化道不適症狀。
尤其是在清晨起床時出現消化不良的症狀，需要及時對肝臟進行檢查和治療。如果消化道不適伴隨胸悶、氣短等症狀，需要緊急就醫。
除了上述4個表現外，肝病還可能影響人體的其他器官和系統，如造血、神經系統等。因此，要保持肝臟健康，平時還需要注意以下幾點：
保持健康的飲食習慣對肝臟健康至關重要。應該儘量避免攝入高糖、高油、高鹽和高膽固醇的食物，以及飲酒、抽菸等不良習慣。
適量的運動可以幫助加強肝臟代謝功能，有利於身體康健。平常可以選擇合適的運動，注意控制好運動節奏和運動強度，做好運動防護。
肝病可能在早期沒有明顯症狀，需要定期進行體檢，及時發現和治療潛在的肝臟健康問題。
總之，肝臟是人體重要的解毒器官，出現異常需要及早發現和治療。
如果晨起時出現口乾舌燥、肝區疼痛、黃疸和消化道不適等表現，應該及時就醫，同時平時也要注意飲食和生活習慣的調整，保證肝臟的健康和穩定。
