跳至主要內容
你有沒有想過，假如人生可以重來，你會選擇如何度過這一生？
最近爆火的日劇《重啟人生》中，女主角麻美意外獲得了重生的機會。
她先後重啟了5次，每次都帶著上一世的記憶，以一個小嬰兒的面貌重新開始人生，有了許多不同於原來生活的、豐富多彩的體驗：
第三次輪迴，她嘗試了當年自己喜歡、但是沒做成的工作——電視製片人，從製片助理做起，推動了整個劇集的拍攝，成功讓拍攝任務提早完成；
第四次輪迴，她考上國立大學醫學部，畢業後又繼續攻讀研究生，成為研究醫師，做出了卓越的研究成果；
第五次輪迴，她通過魔鬼訓練，在29歲成為飛機機長，阻止了一場空難，挽救了整架飛機乘客的生命。
重生前，她只是一個在小鎮默默無聞的公務員，後來，她變得優秀、也做出了成績，是不是意味著改變人生軌跡，走上巔峰？
然而並不是。最後一次輪迴，她阻止空難、成為英雄機長後就辭職了，回去做第一輪人生的工作，當一個平凡的市役所窗口服務人員。
現代心理學中，你會遇見什麼樣的人，經歷怎樣的事，選擇何種生活，得到怎樣的結果，其實大部分早已被悄悄“決定”。
這個被決定的部分，是你潛意識最深處的真正慾望，是你內心最原始的衝動，是你，到底想成為一個什麼樣的人——
每個人都有獨屬於自己的人生公式，不同的公式組成，會在冥冥中指引我們的命運。
就像麻美，她的人生公式組成是“安穩、歸屬、愉悅”，平淡快樂的生活是她真正想要的。不管輪迴多少次，體驗過多少的成功與刺激，最後她還是會選擇迴歸平凡，因為這順應了她內心原始的渴望與衝動。
而麻美的朋友真理，則是一個目的性很強的上進者，她的人生公式是“責任、成就、發展”，所以她輪迴的每一世，都為了自己的目標竭盡全力拼搏，對比之下，總是會讓麻美感到自卑。
人生的選擇沒有對錯之分，重點在於你是否找到自己內心最深處的渴望，做出不讓自己後悔的選擇。可是現實生活中，我們卻常常不知道自己想要什麼，在人生的迷宮中徘徊，虛度光陰，過得迷茫而痛苦。
同學娜娜，從小就是“別人家的孩子”，高考高分進了重點大學，因為不知道自己喜歡什麼，選了當時就業熱門的專業，畢業進了銀行工作。
我們總是羨慕她活得光鮮亮麗，卻不知道她內心其實很痛苦。她發現自己根本不喜歡銀行的工作，糾結許久之後，無視家人的勸阻，辭了工作想考研轉行。
可是，辭職之後，她又陷入焦慮，開始懷疑自己過於激進，內耗之下考研也失敗了。她對自己喪失了信心，終日渾渾噩噩，過得痛苦自責。
你是否和她一樣，總是在遺憾和後悔，不知道該往哪裡去？
一家比利時雜誌社，曾經對60歲以上老人做了一份關於“你最後悔什麼”的調查問卷。
“選錯專業，入錯行。”“大學四年沒有好好學習。”“當時不懂珍惜，傷了最愛女孩的心。”“父親在世時，經常和他吵架，從來沒有和他好好說過話。”……
我們總想著，如果人生能夠重來，大概能過得比現在更好，但這是真的嗎？
如果不知道自己真正想要什麼，不管重來多少次，都是一樣的後悔和迷茫。
人生每一次選擇都沒有彩排，唯一能減少遺憾的辦法，就是認真對待腳下的每一步。
不後悔的體驗，永遠是以自己想要的方式去生活。而最糟糕的狀態，莫過於渾渾噩噩度日，最後抱怨沒有得到自己想要的人生。
我們聯合壹心理專業品牌研發出「人生公式測試」，將：
通過10個維度，測出你人生公式的三大組成成分，以此分析你的驅動力及其影響，並根據結果，提供有針對性的心理學建議。
