血型是指血液成分（包括紅細胞、白細胞、血小板）表面的抗原類型。通常所說的血型是指紅細胞膜上特異性抗原類型，人們所熟知的是紅細胞ABO血型系統及Rh血型系統。
血型它其實與人類基因遺傳是有一定的相關聯繫的，從你出生那一刻，你的血型就是註定好的，是不能夠改變的，那麼哪種血型抵抗力會更好一些呢？一起來看看吧。
A型血它是我們日常生活當中最常見的血型之一，而且他也是在四中血型當中最常見的一種血型。
而且a血型它是這4種血型當中抵抗力排於第三名的，所以對於這種a血型的人來說，一到換季時，大家一定要多注意他的穿衣服厚度，多注意保暖，否則會加重人體的感冒。
對於a血型的人來說，大家更應該多注重腸胃的健康，這才能夠幫助人體消化和吸收食物的營養，才能夠有助於人體健康。
在吃的飲食上大家也要注意多以清淡食物為主，減少一些高鹽，高油，高脂肪食物的攝入，每頓飯吃個七八分飽就可以了。
對於又有b型血的人士來說，他自身的抵抗力是這4種血型當中排名第二的，它跟a血型相比，它自身的抵抗能力也是比較強悍一些，但是像又有b型血的人，大家更應該注重自己肺部的健康。
在現如今這個年代，很多人都有著吸菸的壞習慣，或者是經常的喝酒抽菸等等，這些問題也會加大，對肺部的損傷影響肺部的健康。
所以對這類人群來說，大家一定要出門戴口罩，同時的戒菸戒酒，勤開窗通風，定期消毒它有助於人體健康，一定要減少吸菸的次數，才能夠加大人體清肺潤肺的功能。
對於ab血型的人群來說，它是這4種血型當中排名第四的這種人群它的抵抗力也是較弱的，這跟自身的血型是有一定的關係的。
對於這類ab血型的人群來說，大家更應該注重自身肝臟的健康。肝臟是人體當中非常重要的一種器官，它同時幫助人體代謝和解毒。
而這種血型在人體方面是一定要多加註意的，改掉自己熬夜的壞習慣，讓自身的作息更加規律，早睡早起才有助於人體健康。
O型血它是所有血型當中抵抗能力排第1位的，這種o型血不僅是一種萬能血型，同時也是大家比較喜愛的血型之一。
這種o型血他自身是具有較遠的歷史，而且這類人的血型都是比較純淨的，抵抗能力和消化能力是比較強的，所以說不容易生病。