前列腺是男性的命根子，所以說男性朋友在平時的生活中一定要注意對前列腺的呵護和保養。它不僅能夠影響著男性的生育能力，而且還會對男性的夫妻生活起著至關重要的作用。但是很多男性朋友由於在平時的生活中不注意良好的生活習慣，可能就會容易使男性患上前列腺炎，這個時候就會對男性的身心健康產生很大的打擊，所以這個時候男性朋友就要及時的調理自己的前列腺健康。特別是對於一些患有前列腺炎的男性朋友來說，可以在平時的飲食中多吃以下3種食物，能夠有效的為男性起到殺菌消炎的作用，這個時候就可以有效的緩解和治療男性前列腺炎的症狀。

前列腺炎反覆“難愈”？多吃“3物”，殺菌消炎，照樣快快樂樂

1、苦瓜

相信很多人都吃過苦瓜，苦瓜的味道是比較苦的，很多人在平時的生活中都不喜歡吃苦瓜。其實苦瓜是一種營養價值特別高的蔬菜，它裡面含有豐富的維生素c，這種物質能夠有效的為人體起到清熱利尿、壯陽的功效。特別是對於一些患有前列腺炎的男性朋友來說，在平時的生活中可以多吃一些苦瓜，能夠有效的緩解男性前列腺炎、尿路感染的病症出現。

2、決明子

決明子是一種中藥材，它裡面的一些成分可以有效的緩解便秘症狀的出現。特別是對男性朋友來說，如果在平時的生活中經常用決明子泡水喝，可以有效的清除體內的毒素和垃圾，從而能夠很好的提高男性的免疫力，這個時候就可以有效的對男性前列腺炎等其他前列腺疾病起到很好的緩解作用。

3、橘子

橘子裡面含有豐富的營養成分，如果經常吃的話，可以有效的為身體提供充足的營養物質。橘子酸酸甜甜，很多人都喜歡吃。同時它裡面含有豐富的維生素c，這種物質能夠有效的降低男性患前列腺疾病的風險。所以男性朋友一旦患上前列腺炎，可以在平時的生活中多吃一些橘子，能夠有效的為男性起到緩解男性前列腺炎的症狀出現，對男性的前列腺健康是特別有好處的。