嘴唇是一個人面部最重要的部分之一，我們每天吃飯、喝水、說話都需要用到嘴唇。但是你知道嗎，通過嘴唇還能檢測一個人是不是健康。正常人的嘴唇紅潤，乾溼適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號。
《黃帝內經》說：脾開竅於口，其華在唇。但又連於五臟，如唇紅一般有心火，唇白一般為肺氣虛，唇青紫多是心肝血瘀阻，唇黃為脾虛，唇有黑色為腎中水氣氾濫等。所以，經脈和臟器的疾病都能夠通過嘴唇反映出來。
氣血虧虛是導致嘴唇偏白的一大原因,氣血虧虛者往往面色、膚色、指甲色也偏白，伴隨著會出現的症狀有容乏力、頭暈、心悸、心慌、睏倦、背痛、性慾低下等全身症狀。
大多貧血患者的口唇會呈現淡白色，中醫稱之為恍白。插入一缺鐵性貧血病案：黑黑的臉龐中鑲嵌著一個胖兒慘白的口唇，典型的貧血唇。經絡技巧公眾號提示頭暈、心慌、失眠、乏力，用當歸補血湯治癒。
對策：當歸補血湯
當歸15克，生黃芪60克。水煎服，日一劑，一個月為一療程。
一說到嘴唇鮮紅，很多人都會認為是上火，也就是中醫裡講的熱症，但是這個熱症也是分為實證和虛證。
用穴位帶你認識中醫的前世今生，用穴之道、穴位應用請點擊下面穴位技巧公眾號免費關注↓↓↓
而且，這個實證和虛證，光看唇色肯定是看不出來了，一般而言，口唇色深紅多為實熱，色嫩紅多為虛熱。需要通過一些伴隨的情況來看。
實熱者除了嘴唇深紅之外，還常常伴有口乾、口苦、口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便乾結、小便黃、小便短刺等症狀。
虛熱者通常伴隨有兩顴潮紅、手足心熱、易盜汗(入睡後汗出異常,醒後汗洩即止)、腰膝痠軟等症狀。此類人群多為老年人、久病體弱者比較多。
所以，如果是實證，我們一般直接降熱去火就可以了；而這個虛證，我們需要的滋陰降火。
黃芩10克，連翹12克，梔子10克，升麻10克。水煎服，日一劑。水煮開15分鐘濾汁，代茶飲。
黃柏10克，地骨皮15克，女貞子15克，旱蓮草30克。水煎服，日一劑。可連服1-2周。
其實，嘴唇發紫主要原因是血瘀，它說明你的身體裡有比較明顯的血瘀氣滯情況存在。因為正常速度流動著的血液是不會呈現出這種顏色的唇。
同時，它還會伴有其它的症狀：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
丹參15克，當歸15克，桂枝10克。水煎服，日一劑，連服1-2個月。
專家說，“黃色為脾之所主”。脾臟為運化精微水溼之髒，脾虛則水溼停於體內，阻遏營養物質的輸送，出現乏力、頭暈、消化不良等症狀。溼停日久容易生內熱，出現溼熱內阻，不僅面黃唇黃，還出現小便黃、眼睛黃、厭食油膩、腹脹脅痛等表現，這時就要警惕黃疸發生，需要到醫院就診了。
穿衣注意保暖，適當食用健脾祛溼的食物，例如山藥薏仁粥、人參雞湯、紅棗枸杞粥、茯苓餅等。居住環境要溫暖乾燥，按揉或艾灸足三里、關元、氣海等穴位。
你的身體裡還是有比較明顯的溼氣存在，同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現象出現了。會出現食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多的症狀。
儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體裡產生更多的溼分。飯後一定不要急於臥倒或是睡眠，這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生溼氣。
經絡技巧公眾號提示你腎和脾胃的經脈都起源在腳上，雙腳就相當於植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯繫的臟器的。
不要用手去撕死皮，也不要老用舌頭去舔，會使嘴唇越舔越幹，造成惡性循環，嚴重時甚至會導致出血，引發唇炎！
是屬肝風內動或脾虛生風之症，多見於腦血管病或帕金森病等。
養生之道、健康秘訣、藥食同源、食療養生，請點擊下方健康技術公眾號，免費關注↓↓↓
將嘴最大限度地張開，發“啊”聲或呵氣，然後再閉合，有節奏地一張一合，每次連續100下，或持續2～3分鐘。每天早晚一次，每次說30～40遍“歐咿”聲。
經絡技巧公眾號提示把嘴唇閉好，用一隻手的兩個手指在嘴唇外輕輕地擦或搓，一直到擦搓的地方變紅又感覺發熱之後停止動作。這個方法能有效維持嘴部形態，還能使口腔或牙齦的血液循環得到改善。
鼓起左腮，用力吹氣，使氣流通過左嘴角呼出。再鼓起右腮，用力吹氣，使氣流通過右嘴角呼出，反覆多次；閉緊嘴唇，兩腮用力鼓起，用食指按住嘴角，然後收回，反覆多次。可防止腮部肌肉萎縮塌陷，減少面部皺紋。
嘴唇發紅、發紫、發黑、發白，都是身體出現了不同程度的病症，千萬別等到病重了要去醫院才重視，此外，常做嘴唇操，能讓你年輕不少。看完後發給朋友們也測一測，讓他們看看自己的健康狀況如何。
⊙注：本文內容僅為普及中醫常識或學習參考，如有需要請在醫生的指導下操作使用。本平臺不承擔由此產生的任何責任！本文來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除。
