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柯大夫，您好。我朋友非常喜歡喝茶和咖啡，每天都要喝幾杯。可是他最近查出得了痛風，也沒有忌口，讓我很擔心。我想問下，得了痛風還能不能喝咖啡和茶？
家醫柯大夫
有人說，咖啡會轉化為嘌呤，最後造成尿酸水平升高；也有人說，腎臟本來排洩尿酸都很吃力，茶中的草酸鈣在體內容易沉積，會在腎臟裡形成腎結石。
但事實上，咖啡、茶都有利尿的作用，而體內有90%的血尿酸是通過尿液排出去的。喝茶或者咖啡，正好有利尿、排尿酸的作用。
所以，得了痛風還是可以喝點茶和咖啡的，但不要替代原本該喝的水。也就是說，你朋友在喝茶和喝咖啡的同時，仍要注意多喝水（腎功能正常的情況下，每天要有2000毫升以上的水攝入量）。
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編輯：violet
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