疫情3年，出門戴口罩這一習慣已經深深刻進了大部分人的DNA當中。有些人認為，口罩主要用於防病，現在新冠已經成為過去式，就沒必要戴口罩了。

而有些人認為，不只是新冠，任何具有傳播性的病毒都在不斷的進化和變異，特別是換季這種敏感時期。

但隨著新冠爆發性感染的落幕，網絡上逐漸流傳出了“長期戴口罩不利於健康，會增加肺結節、肺癌風險”的說法。

人們會認為口罩不安全，主要與口罩的材質特性有關。

有說法認為，口罩在生產過程中，外層無紡布和中層熔噴佈會用到聚丙烯材質，該材質可能會產生粉末顆粒。

若長期戴口罩，接觸到此類粉末微粒的概率會提升，一旦長期吸入，聚丙烯材質進入肺部深處，就會引發結節。

但實際上，口罩的安全性是有保證的，只要規範使用，是不會影響肺部健康的。

先看材質部分。口罩在製作過程中，確實會用到聚丙烯材質，採用高分子技術加工成纖維製成面料。

正常使用時，一般不會造成微小分子脫落。

但如果受到外力影響，比如揉搓、摺疊等，導致口罩內外表面變得毛躁，則有可能產生粉末顆粒分離的問題。

不過不用擔心，人體還有第二重保障。

口罩主要作用於口鼻，因此當粉末顆粒產生並脫落時，必然會經過呼吸道。

然而人體構造是神奇的，面對外來物質，“多道基本防護網”足以應對。

粉末顆粒首先會通過鼻腔，被鼻毛過濾掉一部分顆粒。

然後進入呼吸道，遇到粘液纖毛，又被阻攔下一部分。

最後吞噬細胞會發揮作用，將殘留的粉末顆粒處理掉，保證肺部環境不受影響。

有研究指出，外來粉塵引發肺部疾病，粉塵顆粒大小需滿足一定條件。

如果微粒直徑大於10微米（PM10，屬於大顆粒粉塵），則會在進入肺部前被多重保護系統攔截，不易引發塵肺、肺結節等疾病。

近期知名科學雜誌上發佈了一篇關於“空氣汙染物對肺腺癌的促進作用”的論文，引起了醫學界的關注。

該論文中提到，如果人長期處於高環境汙染當中，肺癌發病率將遠高於處在低環境汙染中的人。

人們常用PM2.5來形容空氣質量不佳，指的是空氣中存在直徑小於2.5微米顆粒的情況。

由於顆粒直徑較小，可吸入肺部，所以常被認為是影響呼吸系統健康的環境誘因。

研究指出，長期生活在PM2.5（高汙染）環境中，可能引發基因突變，增加癌症風險。

且生活時間越長（超過3年），正常細胞向惡性病變方向轉變的概率就越高。

部分肺癌患者在確診後進行基因檢測，發現EGFR基因（表皮生長因子受體）和KRAS基因（鼠類肉瘤病毒癌基因）存在變異，極有可能是長期生活在高汙染環境中引發的。

還有一個問題在於，健康人群本身就存在一定的EGFR、KRAS基因突變概率。

如果再加上長期處於PM2.5當中，那麼相關基因突變引起的肺癌風險，則會進一步提升。

不難發現，環境因素對肺部健康有一定的潛在影響。

但考慮到自然環境的變化不能人為控制，短期內提高環境質量可行性較差，想要避免PM2.5對肺部的損害，還得依靠物理隔離，也就是戴口罩。

根據多年來的環境監測，出門時習慣性戴口罩，對阻擋PM2.5具有一定效果。

經歷疫情以及惡劣氣候，口罩的生產現已實現規範化，這意味著，只要是符合標準的產品，都具有較強的隔離、過濾效果。

特別是對於那些在高汙染環境中生活的人，比如北方地區沙塵天氣，或是從事紡織行業、機械製造、金屬冶煉、礦石開採工作的，更應該把口罩帶好。做好第一道防護，能有效避免雜質入肺，預防肺癌發生。