明日驚蟄，91歲老人吃它8年，增強免疫力！加三七泡水喝，勝人參，家人健康

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明天就是驚蟄了，驚蟄後氣溫回暖，雨水增多，萬物生機盎然。



所謂“春雷驚百蟲”，是指驚蟄時節，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下越冬的蟄蟲。
隨之而來的空氣中的微生物的傳播也更加活躍。

每年初春的時候，醫院的門診部都人滿為患，尤其是兒童科。


首都醫科大學呼吸科的主任醫師

劉曉芳劉主任提醒

每年初春的時候，天氣變化快

門診量更高，是比較忙碌的季節

小廚的侄子沒幾天就受了寒，在床上躺了一個多星期……

去醫院一檢查，醫生說是小孩子免疫力低下了。

這幾年免疫力的問題關係到每個人，大家每天提心吊膽。

然而現在很多人卻開始放鬆警惕。反而讓免疫力有了可攻擊的漏洞，身體健康受到威脅！

專家提醒，免疫力低下的朋友，尤其是中老年人、小孩，得趕緊增強免疫力了！
北京中醫藥大學東方醫院的蘇主任帶來一杯棕褐色的飲品。

這杯可不是簡單的飲品
它受到了不少專家的喜愛
姚希賢姚老已經91歲了

在節目上姚老還帶來一個
自己吃了8年的寶貝——靈芝孢子粉
杜建教授今年已經80歲
他也愛用靈芝孢子粉泡水飲用
而且這靈芝孢子粉還是
三七粉和西洋參粉的好搭檔！
蘇老帶來的這杯飲品也是用靈芝孢子粉沖泡的。

張老還將靈芝和石斛、木耳、山楂搭配

靈芝孢子粉顧名思義是從靈芝而來
它凝聚了靈芝的營養精華
含有靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類
以及十多種氨基酸……

什麼是靈芝孢子粉

靈芝屬於真菌，大多為一年生，少數為多年生，具溝紋，呈腎形、半圓形或扇形，菌肉白色至淡褐色。

靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。它凝聚了靈芝的營養精華！
現代醫學研究證明靈芝中含有靈芝多糖多肽、靈芝三萜。

靈芝孢子含有比靈芝更豐富的多糖、三萜類、微量元素硒等營養成分。
既然叫做靈芝孢子粉，自然不是簡單採摘靈芝就完事了，“取其精華”才是重頭戲。

靈芝孢子直接食用人體不易吸收。
要想更好吸收靈芝孢子裡的營養，就得對孢子粉進行破壁。破壁率越高，越容易被人體吸收。
靈芝在我國有很久的食用歷史。但是市場上的靈芝孢子粉質量參差不齊，該如何挑選呢？

靈芝孢子粉如何選？

養生廚房找到了南京同仁堂，它與北京同仁堂一脈相承，創於1669年，至今已有300多年曆史！
成為百姓身邊的同仁堂，被認定為“中華老字號”。
挑選、對比靈芝孢子粉
選靈芝孢子粉：一看二摸三嘗
養生廚房團隊將從這3個角度對比

看：顏色

未破壁的孢子粉： 是土黃色。
 破壁孢子粉： 是深褐色，破壁率越高，顏色越深。
瞧瞧南京同仁堂靈芝孢子粉的“真容”
是破壁的沒錯了！

摸：粉質細膩，有油脂

未破壁的孢子粉： 用手捻咯吱咯吱響，是孢子壁相互摩擦的聲音。
 破壁孢子粉： 用手捻細滑無聲音，而且粉末會在受力的時候結塊，這是因為充分破壁讓油脂釋放的緣故。
將南京同仁堂的靈芝孢子粉
用手在指腹上捻磨
可以看見是非常細膩的棕褐色
這樣入口才更加滑爽
小廚將南京同仁堂的靈芝孢子粉放在白紙上
對摺後按壓打開，有明顯的油汙漬
要知道未破壁的孢子粉是沒有的！

沖泡：有回甘

 
“三嘗”，好的靈芝破壁孢子粉是菌香，放在舌尖上微苦，泡水喝有回甘。
靈芝破壁孢子粉，用溫水沖泡後呈現巧克力色，沉降速度快，杯底略有沉澱物，也會有一點掛杯。
小廚泡了一杯南京同仁堂的
靈芝孢子粉，溶速很快
仔細看，還能瞅見
表面漂浮著一層薄薄的油膜
這是好的靈芝孢子粉才能泡出來的效果
將別的未破壁的孢子粉和
南京同仁堂的靈芝孢子粉沖泡對比
未破壁的入水後如沙般沉澱
而南京同仁堂的靈芝孢子粉
入水微小結塊
表面有一層孢子油，有掛壁
這是破壁的孢子粉才有的沖泡現象
靈芝孢子粉
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長白山靈芝

好的食材講究產地。
長白山晝夜溫差大，經過多次地殼變遷活動，形成了礦藏和養分的土壤，使得長白山靈芝營養成分豐富。
早在1300多年前，這裡就開始了人工種植靈芝的歷史。
靈芝對於光照、溼度、水分都有一定的要求。
長白山山脈，集山好、水好、土好、空氣好、陽光好等於一體，恰好應對靈芝對生長環境都十分“挑剔的個性”。
 
南京同仁堂以20-30年闊葉椴木為培養基，這種培養基生產週期較長，養分積累多，栽培後的靈芝品質更好！
為了讓成分更好地釋放
南京同仁堂選用顆粒飽滿、密實度較高的頭道粉
營養成分含量高於次年產出的二道粉
（前一年產出的孢子粉稱為“頭道粉”。）
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99%高破壁率，總三萜15g

選購靈芝孢子粉，要看破壁工藝。
如果破壁工藝不行，再好的靈芝孢子，人體吸收不了，也是白費功夫。
靈芝破壁孢子粉破壁率要高於95%以上！
南京同仁堂採用低溫破壁技術
對靈芝的細胞壁進行剪切破壁

專業檢測自機構報告中顯示
破壁率大於99%！
這麼高的破壁率，才能讓靈芝孢子粉的靈芝三萜和多糖兩種成分更好釋放！
南京同仁堂這款
總三萜達到了15g，多糖高達1.7g
而且送去樣檢的測試報告顯示
總三萜達到了17g，多糖高達2.2g
比標註的總三萜≥15g，多糖≥1.7g更高！
其營養價值成分和破壁吸收率更好
他家的生產線，從採購、倉管保管再到製作等等，都按規定進行。
還避免了破壁過程中重金屬汙染的問題，讓整個生產更放心。
產品的每個包裝盒上
都支持防偽查詢
溯源認證，讓你吃的更放心~
小廚自己也堅持喝了2周，給身體補充營養！
靈芝孢子粉
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健字號，認準“藍帽子”

市面上的靈芝孢子粉好壞難辨，真假參半，還有一個簡單的方法：認準“藍帽子”標識！
就這個↓↓↓
“藍帽子”是經國家食品藥品監督管理局核准才能印刷在產品包裝盒上的標誌。
南京同仁堂的靈芝孢子粉，就是拿到藍帽子認證的，品質有保證，購買才放心！
其備案號為：食健備G202134101049
產品備案憑證如下↓

每天早上或者下午，隨時隨地都可以衝一杯南京同仁堂靈芝孢子粉，給身體補充營養~
同事老王每天早上喝上一杯，補充營養，輔助增強免疫力！
靈芝孢子粉要選品質有保障的，喝起來更放心，送家裡的長輩和朋友也安心！
這次我們跟南京同仁堂溝通了一個多月，才拿到優惠價：159元/1盒！更有買2送1，買3送2的活動！低至89.4元/盒！
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養生廚房粉絲福利
還有整靈芝切片贈送！
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每盒有60包，每袋1克
建議早晚沖泡一次，每次1~2包
能喝半到一個月呢
每天只需要幾塊錢~

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破壁靈芝孢子粉
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