婚後，薛平貴參軍遠征西涼，又與西涼公主成婚，而王寶釧卻苦守寒窯18年，一度靠挖野菜度日。
△《薛平貴與王寶釧》劇照
很多人嘲笑“戀愛腦”太傻了，但他們也有難言之隱。
受訪專家：袁 傑
心理老師袁傑說：“一個人戀愛觀的形成，和他的童年息息相關。”
如果兒時獲得了高質量的陪伴，就會形成安全型依戀。
即使父母不在眼前，他也會感覺自己與父母之間有一條紐帶，充滿內在的力量，敢於和父母分離，去闖蕩世界。遇到愛的人，他會敢於去追求；遇到傷害，他會敢於拒絕。
反之，如果在童年時，沒有得到重視和陪伴，會形成不健康的依戀模式，如焦慮型依戀，就表現為“戀愛腦”。
曾找袁傑進行心理諮詢的女孩小雨（化名），就是一個典型例子。
從她小時候開始，父母就總是吵架，還經常說“我們是為了你才不離婚的！”年幼的她被迫成為父母的傳話筒，不得不小心翼翼地照顧他們的感受。
長大後，外人都覺得小雨非常成熟、懂事。大學裡，她還當了寢室長，舍友們有什麼煩惱都願意向她傾訴，她也總能很好地安慰別人。
可交了男朋友後，小雨突然變得異常黏人，恨不得時時刻刻都跟男朋友在一起，一旦獨處就異常焦慮，疑神疑鬼、查東問西。
一開始，男友還耐心哄她。時間久了，男友受不了，和她談分手，小雨心情崩潰，甚至一度想要自殺。
“由於從小得不到愛，這類人的內心還通常比較自卑，渴望通過愛情來證明自己是有價值的。”袁傑說，因此他們奉行“真愛至上”。但那其實不是“真愛”，他們忠誠的只是他們童年的依戀模式。
而且，他們的愛與付出，往往不是真正發自內心，而是想要對方回過頭來愛他們。
這就容易形成一種高期待，一旦不被滿足，他們就會陷入痛苦。
如此一來，容易戀愛失敗，如果遇人不淑，這種性格弱點還可能被利用和心理控制，甚至被騙財騙色。
於是，心情完全受對象的牽動，像過山車一樣上上下下。
“向外索愛，就是把自己的命運交給他人處置，這樣往往會讓人受挫、痛苦。”袁傑說，要改變這種境況，最好是能痛定思痛，學會“向內求愛”。
就是說，不再光寄望於從別人身上獲得愛與存在感，而是由外向內自己愛自己，自己把童年缺失的“窟窿”補起來。這是愛的第二步，是一步重要的心理成長。
這樣就不再是情感的奴隸，通過自己的練習，最終可以成為生活的主人。即便沒有愛情，也能活得豐盛、快樂；遇到愛情，也可以源源不斷地向親密關係中注入能量。此時，就進入了愛的第三步，放下自我去愛他人的階段。
正如英國作家王爾德那句名言：愛自己，是終身浪漫的開始。
（本文根據心理諮詢的倫理要求，徵求了案例小雨的知情同意；感謝實習生唐婭辛對本文的幫助）
記者 | 曹語桐 編輯 | 王若蘭 視覺 | 烏魚子
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