有讀者在留言區提問：白頭髮真的會越拔越多嗎？本期我們請專家來解答。
【溫馨提示：如果您需要進一步判斷生白髮的原因，建議去醫院就診，切莫隨意聽信治療偏方自行用藥。】
1. （多選題）白頭髮的出現與哪些因素有關?
A
精神壓力大
B
營養因素
C
遺傳因素
（點擊選項查看答案）
解析
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出現白頭髮主要與精神因素、營養因素及遺傳因素等有關。遺傳因素、營養不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好等，都會影響毛囊黑色素的分泌。
2.（多選題）長了白髮該怎麼辦？
A
保持營養均衡，作息規律
B
剪髮或染髮
C
馬上拔掉，斬草除根
（點擊選項查看答案）
解析
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如果認為白髮影響美觀，可以採取剪髮或者染髮的方式。最重要的還是保證飲食營養均衡以及生活作息規律，不偏食挑食、不熬夜、不吸菸酗酒。長期拔掉白髮可能損傷毛囊。
3. (多選題) 如何才能養出好頭髮？
Ａ
避免日曬
B
合理洗髮
C
燙染不過度
（點擊選項查看答案）
解析
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科學護髮，一是避免日曬，夏季出門建議佩戴遮陽帽；二是合理洗髮，一般2~3天洗一次；三是愛美不過度，儘量減少燙染次數，選擇相對安全的染髮劑。
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審核：國家健康科普專家庫專家
安徽醫科大學第一附屬醫院皮膚性病科主任醫師 王培光
策劃：譚嘉 餘運西
製圖：王珺珂
編輯：範恬宇