如今的社會，大部分男人都會抽菸，抽菸對我們身體危害非常大，不光影響到我們自己個人的身體健康，而且還會嚴重地影響身邊的家人，因為吸二手菸危害也非常大！
很多抽菸的朋友都有過想戒菸的經歷，但是戒菸是一件非常痛苦的事情，很多朋友都是半途而廢失敗了。那麼今天教大家一個戒菸的小妙招，簡單又管用，接下來大家跟我一起來學習一下。
我們只需要準備一瓶風油精，然後拿出一根香菸用風油精在這個菸嘴啊和菸絲交界的地方滴上兩點或者3點，兩三滴就可以了。然後我們每次發煙癮的時候啊就抽這個滴有風油精的香菸，
因為這個風油精大家都知道它是清涼的，那麼這樣我們抽起了這個香菸，它已經完全失去了菸絲的原味，抽起來就是風油精的味道，涼涼的啊，我們每次發煙癮的時候就抽這種煙，久而久之我們就會非常厭倦和反感這個味道，從而達到戒菸的效果，這個方法是非常實用的，大家如果想戒菸的朋友可以試一下。
