風邪傷人速
避風如避箭
四川 成都市 /孫清廉
中醫學將自然界正常情況下的六種不同氣候變化“風、寒、暑、溼、燥、火”統稱為“六氣”。由於在長期的生活中，人們已適應了它們的變化，所以“六氣”一般不會引人致病。只有當氣候異常而有急驟變化或人體抵抗力下降時，六氣才能成為致病因素，侵犯人體而引發疾病。這種情況下的六氣，被中醫統稱為“六淫”—“淫”是不正之邪氣，有“太過”之意。
中醫認為，風為春天的主氣，但一年四季均可發生。風邪為病，有外風、內風之分。外風多由自然界的風邪侵襲人體而得病，內風則多由肝臟功能失調而引發。本文專論述外風的致病特點。
風邪有三大致病特點：
其一，“風為百病之長”。
寒邪、溼邪、燥邪、火（熱）邪多依附於風邪而侵犯人體，如風寒、風熱、風溼、風燥等。所以風邪實為外邪致病的先導，古人稱其為“百病之長”。
其二，風為陽邪，其性開洩。
風邪善動不居，具有升發、向上、向外的特性。其致病多傷害人體的上部（頭面）和肌表，故《黃帝內經》說“傷於風者，上先受之”。
其三，風邪善行而數變，傷人最速。
“善行”是指風邪致病具有病位行無定處的特性，“數變”是指風邪致病具有變幻無常和發病迅速的特點。如以風邪為先導的外感等疾病，一般多是發病急、傳導也快，所以說風邪致病傷人最速。
臨床最常見的外風之症主要有以下幾種：
1.傷風感冒
主要表現為發熱惡風、汗出、脈浮緩，或見咳嗽、喉癢、鼻塞等症。若發熱、脈浮數，為風熱感冒；若發熱惡寒、脈浮緊，則為風寒感冒。
2.風寒溼痺
“風寒溼三氣雜至合而為痺也。”若風邪偏盛，引起痺證，會呈現出關節疼痛常遊走不定、痛無定處的特點，稱為“行痺”或“風痺”。
3.頭面浮腫
主要表現為發熱惡風，眼瞼與頭面浮腫，或一身悉腫、小便不利，多見於急性腎炎初起等。
4.皮膚疾患
主要表現為皮膚瘙癢，漫無定處，此起彼伏，如風疹等。
5.過敏性疾患
在春暖花開的季節，花粉常隨風飄揚，引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻疹等。
此外，外受風邪傷害，還易誘發頭痛、肩周炎、面神經麻痺等。
為了預防與減少風邪對人的傷害，應注意採取以下防護措施：
1.在風大（特別是大風降溫）與風沙的天氣出現時，應儘量減少外出，若必須外出辦事，最好穿風衣、戴帽子、圍紗巾，還可戴上墨鏡、戴好口罩，以加強防風、防寒等防護措施。
2.平時不要長時間待在風口處，特別是不要在高牆之下、過道、路口，或河湖等風太大的地方久留，以防風寒溼邪傷害。
3.患病或坐月子期間，最好只開一側門窗通風，不讓空氣過度對流。
4.夜晚或者是汗出之後，不可在穿堂風口處休息、睡臥。夏季天再熱，也不要睡臥於空調的對流風經過處，開電扇最好搖頭吹，不要讓高檔風對著身體的頭、腹、腳部直吹，睡前最好在腹部蓋一毛巾被或涼被，以免受到風寒傷害。