剛過完520，5月21日我們迎來二十四節氣中的“小滿”。
這是夏季的第二個節氣，也是夏季節氣中升溫速度最快的。
橙友圈裡，“小滿”的節氣儀式感昨天就已經有了：
小滿有三候：“一候苦菜秀，二候靡草死，三候麥秋至。”小滿節氣後，苦菜已經枝葉繁茂，喜陰的一些枝條細軟的草類在強烈的陽光下開始枯死，麥子開始成熟。
俗語說“立夏小滿，江滿河滿”，對於南方來說，小滿節氣期間往往也是江河湖滿的時候。“滿”，是指雨水之盈，小滿時節雨量大，江河至此小得盈滿。
對於北方而言，小滿往往是24節氣中日照時間最長的，“給點兒陽光就燦爛”。太陽加熱北方的幹空氣比加熱南方的溼空氣更容易，所以，小滿時節北方一些地區的氣溫很容易異軍突起，超越南方。
未來兩天，我國的天氣也符合小滿節氣的特點，北方多晴朗天氣，南方雨勢強。
小滿的“滿”除了指雨水的充盈，還和農事有關，指小麥的飽滿程度。
“小滿者，物至於此小得盈滿。”小滿時節伴隨著雨水和高溫的到來，農事活動也即將進入大忙高潮，此時，北方的麥子已灌漿飽滿，但尚未成熟；江南的稻田也在期待雨水的灌溉，等候豐收。
大家知道“二十四節氣”是古代農耕文明的產物，因而小滿節氣的傳統民俗包括有“小滿祭車神”、“小滿動三車（水車、油車和絲車）”、“小滿搶水”、“小滿祈蠶節”、“小滿食野菜”等。
“枇杷黃後楊梅紫，正是農家小滿天”，這麼一看，“小滿”還是一個非常接地氣的節氣。
此外，小滿節氣期間，夏季版圖迅速擴張，多地暑熱來襲，飲食調養宜以清爽清淡的素食為主。
“小滿吃3苦，長夏不受苦”、“小滿吃苦，勝似進補”，小滿節氣民間有吃苦菜的習俗，苦菜苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，含有人體所需要的多種維生素、具有清熱、涼血和解毒的功能。
橙柿互動·都市快報記者 孫蒨