對孩子來說，穿鞋也不是小事，一旦穿錯，扁平足、O型腿、長不高，踩中哪一條都是害娃不淺！一定要趕快扔掉，挑選真正合適無害的鞋子。
來源|兒科醫生鮑秀蘭（xiehebaoxiulan）
在市場監管總局公開的《2022年日用及紡織品產品質量國家監督抽查情況通報》中，英氏童鞋被檢測出甲醛和重金屬總量（砷、鉛、鎘）超標，且複檢仍然不合格！
而除了英氏童鞋之外，還有37家童鞋也被通告！不合格項目不僅是甲醛和重金屬總量超標，還有鄰苯二甲酸酯超標！
甲醛、重金屬、鄰苯二甲酸酯，孩子的鞋子只要有一箇中招，長期穿著就會對身體造成損害！
趕緊看看下面的不合格鞋子名單，如果家裡有，快丟掉！
長時間接觸“毒童鞋”，汙染物會在孩子體內蓄積，並對孩子的身體健康產生慢性甚至遠期的傷害，如鉛中毒、生育力下降等。
比如童鞋中的「鄰苯二甲酸酯」，主要作為增塑劑使用，添加之後的鞋子原料會更加有彈力，穿起來更軟更舒服。
國標要求童鞋中的鄰苯二甲酸酯類DEHP、DBP和BBP的含量不能超過0.1%。
一旦超標，長期接觸下來，不僅會導致孩子性早熟，還會干擾人體內分泌，影響男性的生殖健康！
還有，添加鄰苯二甲酸酯後，變得非常軟的鞋子並不能很好地支撐足部壓力，對尚在發育期的孩子來說，可能會導致扁平足、膝蓋內扣、或者O型腿等情況。
孩子足部一旦出現問題，不僅會影響到腳型和腿型，還會對膝蓋、腰椎、背部、運動關節等部位造成危害，嚴重可能會導致足底筋膜炎、膝痛或腰痛等後遺症。
而長期接觸「重金屬超標」的鞋子，那傷娃更是沒商量。
比如鉛。大量研究表明，鉛對人體幾乎任何一個系統都有損害。
更重要的是，鉛中毒帶來的神經和行為影響屬於不可逆的損傷！即使體內的鉛含量很低，也會影響孩子的智商、注意力和學習成就。
天氣越來越熱，大家也開始為孩子準備涼鞋，除以上爆雷的“毒童鞋”不能穿之外，下面這5類鞋也別選，家裡有的趕緊扔！
這兩類鞋子會分散孩子的注意力，倘若孩子行走時總盯著鞋看，容易忽視道路交通安全。
尖銳的聲音、刺眼的光亮，還可能損傷孩子的聽力和視力。
另外，這類鞋子中還安裝了電池，存在一定的安全隱患，如果電池短路，會有自燃的風險。
還有，很多孩子穿上叫叫鞋後，為了追求響聲，腳後跟會著重用力，時間久了容易重心偏移，影響正確的走路姿式。
這類鞋的材質多為塑料，是鄰苯二甲酸酯的“重災區”！
鞋跟包裹性也不強，起不到固定和支撐足弓的作用，同樣會影響足部發育和走路姿勢。
而且洞洞鞋還容易被捲入扶梯縫隙，央視3·15晚會就曾曝光過。
那些帶水鑽、亮片、鉚釘、小珠子等裝飾品的鞋子，雖然好看，但也伴隨著危險。
孩子天生好奇心強，看到這些亮閃閃的東西喜歡去扣、去拽，一不小心就會誤服、刮傷、放進耳朵或者吸進鼻孔裡面，嚴重可能會引起窒息。
國標新規定：兒童鞋跟不得高於2.5cm。如果鞋跟過高，會讓孩子的腳整體往前滑，擠壓腳趾。還會讓承重集中在前腳掌，影響腳部發育。
二手鞋已經因前一個孩子的腳型和走路習慣形成了一定程度的磨損，再拿來給孩子穿，同樣會影響孩子的足部發育和走路習慣。
通常孩子在試鞋的時候，腳指頭頂住鞋頭，腳後跟留出的空隙，剛好能塞下1個手指頭就說明尺寸合適。
嫌麻煩的家長，可以使用量腳器，直接按照測量的尺碼買鞋即可。更加具體的內容可以看今天的【推薦閱讀】哦~
其次，給孩子選鞋，記住5字口訣：折、捏、擰、按、聞。
一折：對摺鞋底，如果在鞋底前1/3處彎曲，說明軟硬度正合適。
二捏：兩手捏鞋子的後跟和前部包頭部位，選擇有一定硬度的。後跟部的硬度可以保護腳踝；前面包頭部位有足夠的硬度，可以保護孩子的腳趾不受傷。
三擰：擰鞋身，在變形的幅度中，看看是否能夠快速回彈。
四按：按一下鞋子內部前掌部位，不能太軟。太軟容易影響足弓發育，也會使原本還在學習控制平衡的孩子，更加容易摔倒。
五聞：如果氣味刺鼻且久久不能散去，可能存在重金屬、鄰苯二甲酸酯超標問題，此類鞋一定要避開！
中國兒童少年基金會一項調查顯示，91%的兒童穿鞋不當，83%的成人對孩子的穿鞋問題不夠重視。
童鞋並不是成人鞋子的縮小版，要想孩子的小腳丫健康發育，還得從選對童鞋入手。
今天的分享就到這裡結束了，轉發給家人和朋友，一起為孩子健康保駕護航~
*來源：兒科醫生鮑秀蘭；北京協和醫院兒科主任醫師，中國協和醫科大學兒科教授，中國優生優育協會理事和兒童發育專業委員會主任委員。樂於普及育兒知識、嬰幼兒早教、早產兒早期干預等知識。
