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其實,生活中類似的案例,還有不少!
這位醫生表示:
冷水誘發心血管的收縮是有實驗依據的。醫學上診斷冠脈痙攣的一種方法就是冷水加壓實驗。將雙手浸在冰水桶裡面會引發一些病人的心絞痛發作或心電圖的缺血改變。
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對於很多人,大夏天出了一身大汗都會趕緊用冷水或在空調下祛暑。這樣突然的冷刺激,不僅會導致血壓收縮,血壓急劇升高,甚至有時還會導致冠狀動脈嚴重痙攣,斑塊破裂,血栓形成,引發急性心肌梗死,從而對健康構成巨大的威脅。
特別是中老年人,一定要避免高溫環境下的突然降溫!對於本身患有心腦血管疾病患者而言,夏天更需要避免驟冷刺激!
所以說,在炎熱高溫的夏天,想要通過洗澡進行消暑,最好堅持循序漸進的原則,給身體一個適應冷熱變化的時間。
這裡我們也為大家準備了 6 條洗澡的健康常識,大家很有必要了解一下!
當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%。此時,身體是比較虛弱的時候,這個時候洗澡容易發生意外。
頸後大椎穴,用熱水沖洗這一要穴,對風寒感冒、咳嗽、頭痛等都有輔助治療效果。
耳朵上面有個三角區叫做“三角窩”,洗澡時,用熱水清洗並配合按摩,對輔助降壓及緩解便秘都有很好的效果,還有利於改善失眠。
熱水沖洗小腿肚可快速提高體溫,加速血液循環和身體新陳代謝,有效燃脂;小腿肚上的“承山穴”也可以緩解疲勞。
洗澡時,兩手互相擦熱後,用左手心按摩右腳湧泉穴,右手心按摩左腳湧泉穴,每次100下,以搓熱雙腳為宜,可防止早衰。
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真是沒想到,一桶水竟毀了一個家!天氣越來越熱,上面這 6 種情況下千萬別洗澡,看完提醒更多人吧~
提醒:以上內容僅供參考,並非適合所有人群,建議在醫師的指導下調理。
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