一旦胃出現了問題，那後續會帶來無數的麻煩，因為胃是人體很重要的消化器官，要是它不健康，那會影響你全身的器官。而得了胃病，要減少以下食物的攝入。

首先，不要吃新鮮的大棗。新鮮的大棗充滿了膳食纖維，會對胃腸道消化功能製造比較大的麻煩，如果你一次性攝入太多的新鮮大棗，很有可能引起消化不良，再加上你本來就有胃炎、胃潰瘍等胃病，那更是不利於大棗的消化。

而且，新鮮大棗的棗皮是很堅硬、鋒利的，正常人的胃粘膜尚且容易被其損傷，更別說胃腸黏膜已經有問題的人了，更會加重胃腸道的損壞。所以患有胃腸道疾病的患者，要少吃新鮮大棗，甚至不吃。

其次，柿子。這種水果對胃腸道的消化能力要求也很高。在臨床上，醫生髮現很多急性腹瀉、胃痛、脹氣的患者都有過食柿子的歷史，因此在食用柿子之前，一定要想想自己的胃腸有沒有問題。

柿子中含有較多的單寧物質，尤其是柿子皮中含量最高，單寧具有較強的收斂作用，容易在人的胃中和胃酸結合為固體物，有可能會形成結石，而且很難消化。對於胃腸道本來就有問題的人來說，是不小的挑戰，同時會加重胃粘膜損傷。

第三，獼猴桃。獼猴桃是當代社會小康之家喜歡的水果之一，外面商家對其的宣傳是富含維生素、纖維素、營養素、果膠、果糖等，對健康大有裨益。的確，獼猴桃的好處是毋庸置疑的，可是獼猴桃中的這些營養物質，也恰恰是引發問題的根源所在，像維生素C、果膠可以刺激胃酸的分泌，加重胃粘膜的負擔。

而且，獼猴桃的寒涼性很高，會損傷脾胃之陽，這對本來就虛寒的患者來說問題就很嚴重，可能會造成腹瀉、寒而痛的症狀。

第四，山楂。山楂的效果是健胃消食，尤其對吃肉太多的胃脹有幫助，但是山楂的消肉能力太強了，如果你的胃本來就有傷口，它可能會導致胃穿孔，因此吃山楂的時候一定要小心點，不能空腹食用，最好在飯後攝入。

如果胃腸很差，可以吃什麼水果緩解？

上面說了不能吃的水果，那麼接下來就給大家介紹一下可以吃的水果，甚至是一些吃了可以緩解胃痛的水果。

第一種，木瓜。許多人用木瓜燉奶來美白皮膚，有沒有效果暫且不說，但木瓜本身就是一種對脾胃非常有好處的水果。木瓜酵素能促進蛋白質的吸收、能健脾養胃，但是木瓜性比較寒涼，因此適合加熱吃，做成糖水的木瓜要比水果木瓜好一些。

第二種，石榴。如果你正處於腹瀉的狀態，吃一些石榴對身體有較強的幫助，石榴味道酸澀，能一定程度上緩解腹瀉，其中還含有檸檬酸、蘋果酸，可以幫助人體消化食物，以免胃酸分泌過多。

第三種，芒果。雖然芒果會有些發，但對胃腸道來說這種水果很不錯，它具有增強脾胃陽氣、緩解嘔吐的作用，適當吃點芒果還是不錯的。

第四，桃子。桃子是常見的熱性水果，不像正常水果那樣以涼性為主，而我們常見的胃腸疾病主要以寒症多見，所以桃子可以緩解胃寒疼痛患者的症狀。而且這種水果還具有生津、活血、消積的效果，同時桃子是鹼性水果，可以中和因為胃酸分泌過多導致的胃痛、胃粘膜損壞。

第五，龍眼。又稱為桂圓，曬乾了其實就是桂圓，這種水果也是熱性水果，能強心健脾，適當食用可以補脾益腎，還含有一種保護胃黏膜、促進胃腸蠕動的物質，所以適合胃不是很好的人食用。

總之，胃寒的人適合吃熱性的水果，胃熱的人適合吃寒性的水果，胃粘膜破損的人不適合吃具有刺激性的水果，胃炎患者不適合吃能引發炎症的水果。只要你對症，那你能找到適合自己吃的水果，也能找到不適合自己吃的水果。

胃腸不好，一般吃什麼藥？

關於胃病，注重飲食是絕對不夠的，要想徹底解決問題，就需要吃藥，而且要儘早吃藥，這樣才有治癒胃病的可能。目前臨床上是以抑制胃酸藥+胃粘膜保護藥聯用的方式治療胃病，效果不錯，但是可能會有一些不良影響。

另外，在診斷學裡有一個名詞叫“情緒性胃病”，患者會因為情緒的波動出現胃腸不適，比如拉肚子、胃痛、胃絞痛等，尤其是一些不良情緒更容易導致胃腸問題。

醫生建議大家平時保持平和的心情，不要過怒、過悲、過煩，這些情緒很可能刺激胃酸的分泌，久而久之容易引起胃炎、胃病。

得了胃病以後，很多東西都不能亂吃，水果也不能亂吃，尤其是一些具有酸性、腐蝕性、高纖維的水果會大大加重胃腸的負擔，對患者胃腸的癒合也起阻礙作用。