家有考生，中醫來幫忙

距離我的高考，已經過去了20年，白駒過隙，廉頗老矣。2003年母親們還不用穿旗袍舉竹竿，雖說非典肆虐考生也不必天天核酸。當年作文題是《雜》，寫得比較雜，已經記不清寫了啥。如果讓我重寫，中年人的吐槽可如黃河之水，估計閱卷老師看後定會拍案而起，視為知己。

2003年數學卷非常難，我們校花直接哭暈在考場。如果校花只有美貌是不足以讓我佩服的，美麗的女人通常智商也高，她用碾壓式的英語高分扳回一局，成功進入某旦英文系。後來我進入某旦新聞系，同班同學跟我說，“高考數學太變態了，我覺得沒戲了，結果考場有個女生哭出來了，我一下子篤定了，大家都難who怕who。”

我可以肯定，她考場聽到的哭聲不是我們校花，因為我們在浦東，她在浦西，上海歷來有劃江而治的傳統。此女也是女中巾幗，進入某報業集團後一路三八紅旗手，估計以後為兒子高考舉竹竿沒有絲毫難度。

培養強大的心胞經。

心胞是臣使之官，是心的宮城，代心神受過。外界的打擊先傷心胞。一旦突破心胞這座宮城，就會傷害心神。一個人如果心胞強大，對外界的抗壓能力就強，心理素質就較常人強。

手厥陰心胞經從胸走手，在手臂陰面的中間。平時如果有一些情緒沒有及時排遣出去，就會積累在心胞經上，產生顆粒、結節，條索等。

建議可以用刮痧板自上而下地疏通心胞經，讓情緒得到釋放。因為刮痧板面積較大，刮痧可以把手臂陰面的肺經和心經一起帶上，俗稱刮“手三陰”，肺氣通達可以提升身體抵抗力，心經通暢可以讓心神得到滋養，孩子更容易集中注意力。

別忘了心胞的腹募穴膻中，位於人體前正中線，第四肋骨間隙，這個地方也要多做疏通，能夠開心散鬱。

在刮痧疏通一段時間後，也可以用艾灸的方法給心胞補補氣。這樣即使在考場上遇到一些小波折，也可以迅速調整心態，像我們當年的兩枚校花一樣，逆轉局面。

我們高中美女如雲，其中一枚珠圓玉潤，人稱嗲妹妹（上海話的“嗲”意為嬌滴滴，溫柔得可以滴出水來）。當年她經常拿著一米長的毛毛蟲麵包，從早飯一直吃到下午茶，期間發出響亮的打嗝聲，瞬間人設崩塌。如今我知道她是上脘穴堵了，早點調理或許一米的毛毛蟲一頓就可以吃完。

此女絕對理科女，分析問題頭頭是道，議論文寫得入木三分。高三她選了物理，我選了政治，文理殊途，本以為各奔天涯。熟料大學報道第一天，居然在宿舍名單上看到此女的名字。我覺得以她的理性，斷然不會選則新聞這樣的文科專業，直到聽到遠處傳來響亮的打嗝聲，我發現自己錯了。

後來她說因為高三無聊，深受《情深深雨濛濛》何書桓的影響，新聞記者上班自由，可以一邊搞事業，一邊談戀愛。發心果然重要，她畢業沒進媒體。但是她的理科思維深得領導喜愛，被領導推薦去了一家大數據公司，從此事業得意，並且成功禍害了一枚小鮮肉，找到了她的何書桓。此故事告訴我們，人和人是不同的，認清並且堅持發揮自己的優勢，才是王道。

中醫分析：如何認清自己的優勢？

《重廣補校黃帝內經素問靈蘭秘典論》記載，“心者，君主之官，神明出乎陽，清靜根之。”心為君主之官，其餘十一臓腑都須聽從心神的指令，主明則下安。反之，一將無能，累死三軍。獨立守神，讓心保持清靜，這樣，我們就有智慧分辨出自己的優勢，更適合哪條人生道路。

徐老師做過一個形象的比喻，蒼蠅改變不了自己是一隻蒼蠅的命，但是它可以改變自己的運，選擇在廁所飛，還是在廚房飛。前者相對逍遙自在，後者面臨分分鐘被拍死的厄運。

獨立守神的方法可以是站樁、書法、繪畫、茶道、種花……任何讓你寧心安神的方式都可以。十幾歲的孩子可能很難做到長時間的安靜，相對的安靜亦是可行。

我老公2001年高考，上海第一次啟用話題作文，題為《世界文化遺產》。對一個靠背《優秀作文100篇》上高考戰場的理科直男來說，看到這樣的作文題瞬間傻眼。他爸氣得直拍大腿，你這麼喜歡《三國演義》，為什麼不寫？喜歡讀書並不等於能夠寫作，他的直男一根筋思維是斷然寫不出《赤兔之死》這樣的傳世之作的。

不過一根筋思維的好處是，語文是語文，其他學科是其他學科，語文的挫敗並沒有影響後續發揮，他以幾乎滿分的化學成績進入第一志願某理工化學專業，畢業後一路禍害日韓美德全球化學公司，在化學壟斷品的甲方位置作威作福。

對比之下，我學的是新聞和管理，雖說一直在管理領域，但是行業跨度較大，職場發展不如老公。徐老師說，人和人之間的智商差不了多少，比的是專注。狗攬八泡屎的人成不了大事。

中醫分析：人體有多少穴位能夠提高專注度？

首推百會穴，位於頭頂正中線，前髮際線上5寸。

百會是陽氣於頭部集結處，是百神之會。百會有一個豆子大小的凹坑，經常揉揉百會，可以健腦凝神，讓思想更為集中。對於考生因久坐，出現氣虛下陷的痔瘡，亦有十分神奇的昇陽固脫的功效。不僅如此，百會還可以安神助眠，清熱醒神，真是一個非常重要的穴位。

四神聰，百會前後左右一寸有四個奇穴叫四神聰，顧名思義，讓人變得聰明。

可用輕柔的手法按摩；亦可在全頭輕柔刮痧，開竅醒神，緩解用腦疲勞。

印堂，兩眉正中的穴位。

當年高考我選擇了相對輕鬆的文科，因為數學好，在文科生中有優勢，有時間可以補補弱項英語。語言不用是記不住的。就像我老公一直在外企，如今英語水平也在我之上。不過聽他們開會對耳朵是一種折磨，我老公一口一個understand，一般口語用got it吧？！一個愣頭青一直not only but also……美劇裡很少聽到外國人用這個詞。

我一個表妹國內英語成績普通，鬧著要出國，她爹就這麼一個寶貝女兒，最終妥協。果不其然，她後來英語賊溜。她男友千里追妻奔赴國外，英語也變得賊溜。前幾年他們生了一個小外國人，一家英語賊溜。

如果我老爹有錢，把我送出國，相信我的英語也會變得賊溜。然後回國禍害外企，至少也混成個李拉拉，事業風生水起，還有中醫什麼事？！徐老師說，沒有點經歷，學什麼中醫。深以為然。達則兼濟天下，窮則獨善其身，雖然功利，也是事實。

我們大部分人不可能身處全英語環境中學習，靠的還是死記硬背。

中醫分析：如何提升記憶力，學好英語？

腎主志，志是記憶的意思。

一個人記憶力好，甚至過目不忘，都是腎精充足的表現。先天稟賦充足固然重要，我們也可以通過疏通腎經，達到提升記憶的目的。腎經從腳走胸，一般在小腿和大腿內側相對會比較淤堵，可以通過壓腿、刮痧的方式多做疏通。

腎的腹募穴叫京門，位於第12遊離肋末端。腎的背俞穴叫腎俞，在第二腰椎棘突下旁開1.5寸，再旁開1.5寸為志室，從這個穴位的名字足見腎對記憶的重要性。多艾灸京門、腎俞和志室穴，可以補腎氣，提升記憶力。

徐老師說人生處處是考試，此話甚有道理，病人考你的診斷辯證，老闆考你的工作能力，孩子考你的耐心底線……所以參加中考、高考、醫考的考生們啊，別嫌我囉嗦，考試無窮盡，請放平常心，保持學習的熱情才是讓我們一生受益的關鍵。

最後，祝福每位考生，考的都會，蒙的都對。

排版 / 米楠

審核 / 宣教