黑芝麻、桑葚靠邊,它才是“黑色優等生”!早餐1杯=8大黑色食材營養

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古有以顏色看食材營養搭配的傳統
很多天然黑色食物富含氨基酸
以及鈣、鎂、鋅、鐵等元素,營養豐富

這人上了年紀,營養缺失

反映在身體的方方面面

今年過年,小廚去外公加吃飯,看著人也沒有往年那麼有精神氣兒。就想著給外公吃點什麼營養的食材補補。


陳彤雲陳老建議吃些黑色食物
常見的有:黑芝麻、黑豆、黑米……

節目上77歲的名中醫李老
奔八的年紀精神飽滿
李老在節目上帶來5個黑色食材
包括黑桑葚、黑芝麻
黑木耳黑豆、黑米
那麼哪個黑色食材更受專家青睞呢?
小時候街頭巷裡常常能聞到芝麻飄香~早餐來一碗芝麻糊,聞著香、吃著暖。

每100克黑芝麻的鈣含量約為620mg

幾乎是牛奶的6倍!雞蛋的10倍!

黑芝麻中還富含維生素E不飽和脂肪酸

相比黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆

專家更喜歡這黑色果子“桑葚”

其營養卻更高!



桑葚才是黑色“優等生”

冬去春來,很快又要到桑葚上市的季節。

桑葚中含有19種氨基酸、胡蘿蔔素、葚多糖、花青素、多酚、白藜蘆醇抗氧化物質。
桑葚富含花色苷,有含量為668.05mg/100g,是水果中花色苷含量較高的食材。比葡萄強50倍!

食材配伍講究君臣佐使

單種食材營養單一、不均衡

節目請來專家將各種黑色食材搭配
帶來五黑芡蓮丸

食材:

黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞

黑桑葚、蓮子心、芡實、蜂蜜

吃法:

每天早晚食用

古有八珍糕將8種食材調配

在營養師團隊指導下

以專家配方和八珍為基礎

使用8種黑色營養食材

才有這罐黑八珍營養粉

這款黑八珍粉有8種黑色食材
黑芝麻、黑米、黑豆、黑枸杞
黑桑葚、黑木耳、紫米、黑棗
將8種食材調配製成黑八珍粉
一口吃下8種食材的營養
吃法也很簡單。用開水沖泡,衝開後滿屋子都飄著穀物的濃醇香味~
入口口感細膩絲滑,順喉而下~喝在嘴裡的感覺,絲絨般的口感、加分的營養搭配,都一股腦兒在舌尖迸發出來~

黑八珍粉

一罐500克

日常價:89元/2罐*500g

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8大營養食材

好方要有好料,這款黑八珍粉從各地挑選8大食材。
 山東桑葚 
桑椹含有多種氨基酸、礦物質、蛋白質、VB1、VB2、VC、胡蘿蔔素、花青素、白藜蘆醇等營養。
桑葚裡的氨基酸,維生素比蘋果、葡萄還高,桑葚還富含大量花青素。
桑葚含有豐富的礦物質
鈣含量為37mg/100g
而蘋果是4mg/100g
桑葚的鈣含量是蘋果的9倍!
葡萄、杏的4~5倍

桑葚的膳食纖維含量也很豐富,比常吃的蘋果和梨都要高。

 雲南黑芝麻 
古田森選用來自雲南的黑芝麻,黑芝麻鈣含量高,富含蛋白質、維生素E、不飽和脂肪酸。

 東北黑米 

黑米的維生素C、錳、鋅含量比大米高,更含有大米所缺乏的花青素、胡蘿蔔素。

黑米和黑芝麻都富含維生素B1、B2

 東北黑豆 
黑豆的蛋白質含量比黃豆、綠豆豆要高。富含粗纖維,不飽脂肪酸 ,油酸、亞油酸、亞麻酸等。
此外,黑豆還含有多種維生素B12、大豆皂苷等營養元素。

 寧夏黑枸杞 
寧夏的黑枸杞含有大量花青素。
 東北黑木耳 
黑八珍粉選用來自東北的黑木耳,富含鐵元素。
 山東黑棗 
黑棗內富含果膠、膳食纖維、有機酸、維生素B、維生素E、鈣、磷、鐵等元素。
再搭配上來自東北的紫米,穀物香氣更濃郁,更有飽腹感。
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使用低溫烘焙技術,更好地保留食材的營養成分。
研磨成細粉,更好吸收,在8種黑色食材的基礎上,輔以椰子粉和木糖醇,沒有其它額外添加物,營養健康。
早上起床,舀2~3勺穀粉,加入200mL左右85℃溫水,緩緩攪拌。
濃郁穀物香混雜著果香慢慢升起,香氣環繞,入口香醇潤滑、甜度適中,一杯下肚暖暖的~帶來一天的好心情,元氣滿滿迎接新的一天!
小廚早上來不及做早飯,就泡上一杯芝麻糊,簡單又營養,吃的人美滋滋的~

黑八珍粉

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高蛋白、膳食纖維

營養豐富

黑八珍營養粉,配料表中只有8種黑色食材與椰子粉、木糖醇代糖,簡單營養,孕婦、老人、4歲以上孩童都能吃!
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早餐、餓了就泡一份古田森黑八珍粉


建議一杯取30克的黑八珍粉

用85℃以上的開水200毫升沖泡

每100g營養粉中含有20g蛋白質

黑八珍的營養成分檢測報告如下↓

一杯黑八珍粉中含蛋白質約6克

相當於早餐1杯牛奶的鈣含量

黑八珍還富含膳食纖維

一杯黑八珍相當於吃一盤西蘭花 

使用木糖醇代替白砂糖,適用人群更廣。
而且0添加劑、0防腐劑、0香精,全家老少都能放心食用。
專業機構營養檢測,吃的放心,能為身體提供營養能量。
自從喝了這款古田森黑八珍營養粉,便遭到辦公室小夥伴哄搶。
好多小夥伴因為黑八珍營養粉口感好又方便,把它當成早餐食用,營養又省事。

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粉絲好評

吃的放心

這款來自古田森的黑八珍營養粉,上線後月銷1萬+單!

許多客戶吃完後紛紛好評:

“挺香的,比較粘稠,吃起來方便”

“口感細膩,營養豐富 ”

這款黑八珍的廠商古田森是一家擁有自家工廠,採用GMP標準生產產品,無菌生產線,奶粉級罐裝,只為讓你吃得放心!
今年更是被中國企業質量認證監督中心評為:全國消費者放心品牌、AAA級食品行業誠信單位。
這款黑八珍營養粉,在官網兩罐的售價是209.9元。


我們跟品牌方對接後,磨了對方好久,終於拿到了粉絲福利價!69元2罐!不過庫存很有限,只有1500罐,即是750份!

粉絲福利

黑八珍粉(一罐500克)

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黑八珍一罐有500克,每次沖泡建議用30克,一罐可以喝上大半個月!1杯奶茶的價格就能喝上2周。
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每天1杯,還使用木糖醇代糖,營養豐富,一家老小都可以喝~

養生廚房推薦

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注意:此食品建議4歲以上孩童食用,不作為嬰幼兒流食食品。

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