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上廁所是正常的生理需求，大小便是否正常是判斷人體是否健康的重要參考依據，它與人體的腸道功能有著很重要的關係。雖然是人體廢棄物，但是它的作用一點都不小，可以作為身體健康的晴雨表來進行分析，排便如廁後，先彆著急衝水，仔細觀察一下，可能會發現身體某些方面出現異常的信號和徵兆。
有些人發現自己上廁所後，大便呈現細條形，這可能是腸道中出現腫瘤，大便排出的通道被擠壓，形狀自然就會發生變化。
腸管被刺激後，會增加粘液的分佈，在大便通過時，附著於上，導致粘液一同排出。
雖然大便很臭，但是很多時候都可以忍受，然而如果出現腫瘤的話，在排出時會出現異常腥臭，讓人難以忍受。
很多人一貫以來排便都比較規律，但是突然之間發生改變的話就需要引起注意，腸癌會影響排便次數。
當大便時出現血一定要注意，大概率是身體出現了問題，如果是痔瘡的話，流出來的是鮮血。但是如果由腫瘤引起，那麼大概率顏色較黑。
很多情況下都會出現血尿，膀胱炎、腎結石等都有可能引起血尿，所以出現這種情況時，要多加辨別，看是否由生理因素、藥物因素等造成，如果持續時間較長，且無法得到及時有效地緩解，需要到醫院進行就診。
這種檢查包括物理檢查、化學檢查、顯微鏡檢查等三個部分，通過這些檢查可以判斷尿液顏色、尿糖指標、尿白細胞等多種指標，從而判斷人體是否存在血尿、血糖是否健康、泌尿系統是否感染等情況，從而對身體狀況有個大致的瞭解。
這個檢查其實也很重要，可以判斷是否含有寄生蟲、細菌病菌、腸胃問題等，同時還可以判斷是否存在腸道腫瘤。
很多種菌菇類食物中都含有抗癌物質，可以提高人體的免疫力，減少癌症的發病率。
人體多攝入纖維素，可以有效降低腸癌的發生，所以可以多吃粗糧、蔬菜、豆類等食物，纖維素的含量十分豐富。
多食用維生素D和鈣比較豐富的食物，可以減少腸胃細胞的損傷，增強抵抗力，減輕腸胃負擔。
要想了解清楚自己的身體情況，還是要到醫院進行專業的體檢，尤其是當發現自己上廁所時出現了異常情況，一定要注意腸胃是否正常。一些癌變，早期隱匿性比較高，不容易被人察覺，等後期發現的時候為時已晚，所以要定期體檢，做好腸道監測，必要時尋求專業醫生的幫助。
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