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有個患者，常年在海上工作，每天差不多就是幹一身溼一身的，年輕的時候覺得沒什麼，可是年齡越大，隨之而來的疼痛也就越多。
嚴重的時候每天早上醒來全身上下都是僵硬的，要拍打好一會兒，把身子拍熱了，忍著疼痛開始一天的忙碌。如果碰上陰天下雨，痛得還要厲害。患者不禁感慨到，我這身骨頭呀都快成天氣預報了！
像這種情況，如果去看西醫，一般會診斷為風溼性關節炎，中醫當然沒有這種說法，中醫叫“痺症”，《黃帝內經》對痺症的解釋是：風寒溼三氣雜至合而為痺。
有風，有寒，還有溼。三種邪氣狼狽為奸，最喜歡侵襲人的關節、筋骨和肌肉，關節不靈活，關節發僵發硬發痛，都是風寒溼邪在搗亂，打個比方，就像一把剪刀放到陰暗潮溼的地方，過不了多久，就會生鐵鏽，而且鈍了剪不動東西。
獨活寄生湯：獨活9克、桑寄生6克、杜仲6克、牛膝6克、細辛6克、秦艽6克、茯苓6克、肉桂6克、防風6克、川芎6克、人參6克、炙甘草6克、當歸6克、白芍6克、生地黃6克，水煎服。
獨活寄生湯是唐代大醫孫思邈的方子，記載於《備急千金要方》。
首先用到的是獨活、秦艽、防風，三味藥起到祛風除溼的作用。
獨活，中醫對它的描述是“諸風能除”，各種風它都能除，尤其擅長入下肢。防風，既能把風邪抵擋在外，又能把侵入體內的風邪趕出去，秦艽也是風藥，可以把水溼吹乾。
獨活、秦艽、防風聯手把風溼邪氣趕出去，緊接著用肉桂、細辛來散寒。
肉桂是非常暖熱的，尤其擅長暖腎。腎就像小火爐一樣，從下往上溫暖著周身，肉桂把一身的陽氣點燃，寒邪自然也就無處遁形了。
生薑也能散寒，受寒感冒了，又打噴嚏又流鼻涕，一碗薑湯下肚就能把寒氣趕出去。但是如果寒氣進到體內了，沒有及時給它趕出去，它是會往裡走的，今天走一點，明天走一點，到了風溼病這一步，已經走得很深了，像這種情況，少不了用細辛搜刮剔除，細辛很厲害呀，它像箭一樣可以鑽到關節縫裡去，哪怕寒邪藏得再深，也能給它搜刮出來。
除了攻，還要補。因為邪氣會消耗人的正氣，長時間的受到疾病困擾，往往都會有一個虛的底子，人參、甘草、當歸、茯苓、川芎、生地、白芍就派上用場了。如果再加一味白朮就是八珍湯，八珍湯補氣血，補氣血就是補正氣。
好，再往下，關節發僵發硬，不能屈伸，據《靈樞經》記載：“能曲而不能伸者，病在筋；能伸而不能曲者，病在骨。故知屈伸不便，為筋骨俱病也。”孫思邈是這麼說的：“腎氣虛弱，臥冷溼地。”
肝主筋，腎主骨，肝腎如果不虛，不可能給風寒溼邪可趁之機。所以又把桑寄生、杜仲、牛膝找來了，來補補肝腎。萬物療法公眾號提示杜仲和牛膝在補的過程中又各自有所側重，杜仲治腰特別厲害，牛膝治膝蓋特別厲害。
這就是藥王的獨活寄生湯，主要是針對風溼而設，但又不是簡單的治風溼痺痛，整個方子配伍非常明確，
第二步，補氣血，使得祛邪而不傷正，扶正而不留邪。第三步，補肝腎。肝腎強壯了就不容易受到風溼的侵襲。
像風溼性關節炎、類風溼關節炎、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、肩周炎、強直性脊柱炎、腰肌勞損等，都可以用這個方子來調理。
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