39歲女子腹痛住院確診為胃癌,提醒:冰箱五種食物放久了要趕緊扔掉

39歲女子腹痛住院確診為胃癌,提醒:冰箱五種食物放久了要趕緊扔掉

疫情期間,每個人的冰箱裡面都是滿滿登登,囤了很多東西,就算現在已經全面放開,但是之前養成的習慣和危機意識讓很多人的冰箱還是滿滿的,看起來感覺很有安全感,卻不知道滿滿的冰箱也會對身體造成危害。前段時間,39歲的吳女士因腹痛難忍到醫院進行檢查,本以為只是簡單的吃壞了肚子,卻沒想到被確診為胃癌,簡直晴天霹靂。經過醫生診斷,她的胃癌很有可能是冰箱裡的這些食物導致的,具體來看一下吧!

冰箱裡哪五種食物不能久放?

1
生肉類的食物

許多人無肉不歡,又懶得天天去市場買肉,所以經常往冰箱裡面囤積大量的肉類,然而長時間保存它的話,容易滋生細菌,破壞人體免疫力系統。

2
過期的食品

冰箱裡邊一大堆東西,根本分不清是否已經過期,有可能稀裡糊塗吃掉很多過期食品,釋放細菌和黴菌,毒性很強,冰箱如果有很多食物的話,要加強收納,一旦發現臨期食品,及時處理。

3
煮熟的東西

食品在保存過程中必然會產生一些物質,就算是煮熟的東西也不例外,長期保存,就會產生致癌物質,煮熟的食品儘量快速吃掉,不要超時。

4
加工的食品

很多加工類的食物會放一些添加劑和防腐劑,即使吃掉沒問題,但是在冰箱保存時間過長的話,也是會分解有害物質,影響健康。………………………

5
油脂類食物

這種食物比較容易氧化,儲藏在冰箱並不能一勞永逸,想吃的時候拿出來就行,應該快速吃掉,儘量不要放在冰箱。

如何預防胃癌的發生呢?

胃部是一個消化器官,比較脆弱,一些不規律的飲食習慣就能將它“打倒”,那麼,如何調理養護胃部呢?首先,飲食上一定要注意,不能吃生冷辛辣等食物,會刺激胃部,導致上火和胃部發炎;減少喝酒頻率,小酒怡情,大酒傷身,常喝酒會加重胃部負擔,需要儘量戒除;還要注意幽門螺旋桿菌,外出飲食用公筷,不與人共食;注意烹調方式,儘量清淡飲食,吃飯時少油少鹽。

冰箱對吃貨來說很友好,每個家庭都需要,可以把美味的食物延長保質期,進行食物的儲藏,但是冰箱也是需要定時清理的,要及時斷電打掃冰箱、更新食物,將已經變質或過期的食物清理掉,很多食物都不能長時間保存,否則會釋放有毒物質,甚至還會影響到正常食物,危害人體健康。入口的東西一定要保證食物的新鮮及口感,就算往冰箱放也要注意時效,只有大家都注重食品安全,正確使用冰箱,這樣才能減少胃癌的發生,打造幸福美好的生活,

Scroll to Top