大家好，我是遊老師！最近，“二陽”的朋友們越來越多，但是醫院卻出現一個很反常的現象，發熱門診的患者卻少了一大半。醫生說這是好事？這讓人有些疑惑，甚至有一些人認為這是數據造假。但實際上，這也許真的是好事情。感覺有一種“神秘力量”在幫助我們一起對抗新冠病毒，今天遊老師就來和朋友們一起聊一聊這種反常現象。
在一般情況下，新冠感染者越多，來醫院門診看病的人就越多。因為感染者數量集中上升，感染後的症狀會很難受， 患者都會來醫院找醫生看。然而，在此次二次感染新冠中，這種集中來發熱門診的現象並未出現，造成這種反常現象的原因，就在於人體自身的免疫力。
隨著時間的推移，越來越多的人接觸到新冠病毒，並且很大一部分人都開始產生了免疫力。這使得即便是被感染的人，也能夠產生更好的抵抗力，減少了病情嚴重程度，甚至是死亡率。
免疫力是人體對抗疾病的天然武器，當病毒攻擊時，我們的身體就會在內部產生大量的抗體，抵禦病毒入侵。一旦病毒離開，我們的身體就會保存這些抗體，以備將來再次遭遇該病毒時發揮其作用。
在免疫力的支持下，新冠病毒不再具有難以控制的情況。雖然疫情依舊會傳染和擴散，但醫院問診率和死亡率的下降，表明了免疫力能讓我們更加有信心對抗冠病毒！
攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，例如多吃蔬菜、水果、穀物、豆類和健康脂肪。烹調食物時注意衛生，避免食用生肉、未煮熟的蔬菜、水果等。
適度的運動可以提高免疫力，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。
睡眠有助於身體恢復和修復，建議每晚睡眠7-8小時。
長期的壓力會降低免疫力，可以通過休息、放鬆、冥想或參加瑜伽等活動來減輕壓力。
免疫力異常或缺乏的人是非常容易受到病毒攻擊的。因此，我們每個人都應該注重提高自身的免疫力，為自己和家人一起築起健康的防線。
