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七年前第一次和痔瘡打交道，居然是用吃飯的湯勺和芝麻油刮好的，然後一發不可收拾，這些年這種方法愈人無數，有不少人能夠刮完後立即去洗手間檢查發現外痔回縮，變軟變小。
去年在一次交流會上演示公佈後，有不少人回家把家人的痔瘡刮好了。多傳播一些地方吧，可以為不少人免除手術。
出水泡或出痧為止兩個食指都要刮，從指尖向手掌刮，只刮如圖的側面就可以，
刮痧要用光滑而不割手的器械，如玉質的刮痧板、陶瓷的湯勺，玻璃杯口等。刮痧速度宜慢力度均勻而不傷手為好。刮痧期間後要飲食清淡，不要吃辛辣發物。
可以練習提肛促進肛部血液循環。可以作為痔瘡預防方法，對於想懷孕的婦女出痧或水泡有助於預防痔瘡。
從中醫經絡學角度講，食指屬於大腸經，而食指向上刮屬於補法，而出痧和出水泡又屬於瀉法，因此這個方法是補中帶瀉。
此法能激發大腸的正氣，推動大腸及其經絡的氣血的運行，瀉除大腸的積熱，故能通便治痔瘡而除酒糟鼻。
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