點擊下圖關注養身廚房
爽口菜
食材：腐竹 花生 洋蔥 彩椒 生抽 醋 香油
做法：
1、鍋中少油，放入花椒、八角、桂皮、香葉煸香，然後加入清水，水開加鹽和花生米煮10分鐘。
2、將煮好的花生放涼，與腐竹和洋蔥、彩椒混合。再將生抽、醋、香油1：1：1進行調味即可。
黃精飲
食材：桂枝10g、白芍10克、黃精15克
做法：用養生壺煮一煮代茶飲用。
功效：調和陰陽、兼顧氣血
今日互動
範老帶來的寶貝有什麼？
1、洋蔥 2、醋 3、黃精 4、以上都是
注：本文內容僅用於知識學習和分享。
本文為養生廚房原創，公眾平臺未經同意不得擅自轉載。轉載請留言聯繫養生廚房。
有任何疑問，請留言或聯繫客服詢問，謝謝合作。
求分享
求點贊
求在看