黃芪是一種中草藥，對於人體健康有著不小的好處。在傳統中醫裡，黃芪被稱為“增氣藥”，可以補充人體氣血，提高人體免疫力，緩解疲勞等。
不過，只使用黃芪並不能達到最好的效果。事實上，黃芪能夠發揮最大功能的時候，是與其它食材一起使用的時候。下面介紹三種與黃芪搭配的食材，讓你的泡水喝更加滋補。
1.枸杞
枸杞是一種傳統食療品，也是一種常見的中草藥。它的主要功效是補腎、明目和潤肺。與黃芪的“增氣”功效相呼應，一起使用能夠加強身體的免疫力，緩解疲勞和改善睡眠。尤其適合那些經常熬夜、工作壓力大的人。
配方：泡製黃芪和枸杞的方法很簡單，只需要將10-15克黃芪和10克枸杞放入熱水中同煮10-15分鐘即可。喝的時候可以稍微加入一點蜂蜜，調味更佳。
2.紅棗
紅棗是一種豐富的營養品，含有豐富的維生素和礦物質。與黃芪一起泡水喝，不僅可以達到補氣養血的功效，還能夠促進身體的血液循環，消除疲勞和促進新陳代謝。適合女性、老年人和病後虛弱者服用。
配方：取10-15克黃芪，10枚紅棗，加入適量開水，煮沸後改用小火慢燉20-30分鐘，加入蜜糖調味。
3.桂圓
桂圓是一種傳統食療品，有著多種功效，例如解酒、美容和補氣。它的主要成分是桂圓酸，具有調節免疫系統、促進血液循環和緩解疲勞的作用。與黃芪搭配使用，可以增強補氣效果，提高人體免疫力，適用於體質虛弱和身體疲勞的人。
配方：將10克黃芪、10克桂圓泡在適量的熱水中，慢慢煮開，再用小火煮30分鐘，加入蜜糖調味，喝之前加入幾片檸檬片。
以上三種食材都可以搭配黃芪，各自有著不同的功效和適用人群。它們的共同點是能夠增強人體免疫力，促進身體的健康。大家在日常生活中可以依照自己的喜好，選擇其中一種或多種搭配使用。但需要注意的是，建議在諮詢醫生或中醫師之前使用中草藥泡水，並選擇可以信任的優質產品。同時，對於糖尿病患者需要不同的搭配，需要在醫生的指導下進行食療。