端午來臨，季節轉換，馬上就要進入盛夏
炎熱的氣溫好像讓入睡也變得困難
昨晚，你睡得好嗎？
那種躺下就睡著，睡醒就是天亮的感覺
你有多久沒遇到了
中老年人普遍存在睡眠質量差的問題，不僅躺下難以入睡，睡著後容易醒，而且醒來後再難入睡。
如此循環往復，摧殘著我們的精神和身體。
01
失眠加重痴呆、
心腦血管疾病風險
長期失眠會加重痴呆風險。因為失眠會導致一種叫做β-澱粉樣的蛋白更容易進入大腦，這種“毒”蛋白的累積最終可能會導致阿爾茲海默症。
而睡眠越好，大腦清除“毒”蛋白的效率越好。研究發現：連續睡眠時間越長，睡眠越深，大腦清理毒素的能力越強越快！
長期失眠還會導致內分泌失調，容易出現發胖、長斑、脫髮、抑鬱情緒，還會加劇衰老！
研究發現，長期失眠容易增加心腦血管疾病的發病風險。
一項納入40多萬人群的研究發現，睡眠時間少於6小時，高血壓、肺栓塞、冠心病、心梗、慢性缺血性心臟病風險，分別增加了15%、30%、24%、21%、15%。
睡眠長期紊亂，細胞還容易出現癌性裂變，有誘發腫瘤的風險。
中老年常見的血壓高、血糖高、血脂高等也與睡眠狀態有一定的相關性……
這些失眠危害都無疑加大了失眠焦慮，但我們不能讓這些失眠焦慮“霸佔”著大腦。
失眠的危害當然要重視起來，但更為重要的，是我們如何改善失眠，睡個好覺。
02
心神失養致失眠
“睡眠之果”對症調理
為了緩解大家可能試過各種方法，睡前喝熱牛奶沒有效果不說，上廁所更頻繁了。
睡前喝酒對部分人來說有作用，但其實並不建議通過喝酒助眠，因為酒精是中樞神經抑制劑，會干擾睡眠結構，引發打鼾，睡眠質量並沒有提升。
而吃安眠藥會有副作用不說，還可能產生依賴性。但失眠的根本性問題還是沒有得到解決！
《黃帝內經》記載：“血氣衰，肌肉不滑，榮衛之道澀，故晝不能精，夜不能寐也。”
血虛和失眠是惡性循環，血虛重會導致心神不寧，引起失眠，而失眠又會進一步耗傷心血、肝血，加重血虛。
身體內部系統紊亂，體虛氣血衰弱，入睡就困難，需要從內而外地慢慢調理身體，恢復人體睡眠的“本能”。
著名醫學家張仲景所著《金匱要略》記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。
用酸棗仁湯調理身體改善失眠，是從古至今的名方。酸棗仁突出作用便是鎮靜安眠，其安眠的機理是養血。
酸棗仁可養心血補肝血，心主神明，心主血脈，血足則血脈充盈，運行正常，才能安然入睡。
溫養心神，久服多壽，作為健康食材，鎮靜安眠效果非常好，有心煩、健忘、失眠多夢等情況可多吃，也不用擔心副作用的問題！
現代藥理學研究，酸棗仁含有黃酮類物質可以擴張血管、改善血脂血壓、抗氧化、提高免疫。
因此，酸棗仁不僅可養血活血改善睡眠，還有活血化瘀的作用。
中醫講究君臣佐使、食材搭配，有時候一味食材或藥材的力量比較單薄。
因此會把一些相似功效的藥材一起使用，讓它們協同發揮更大的作用！
因此，專家在古名方的基礎上，根據現代人的體質特點稍作調整，研製出茯苓百合酸棗仁茶。
加入了酸棗仁、茯苓、百合、紅棗、甘草、桑葚、大麥共7種天然食材。
茶飲性味平和，循序漸進，從內而外滋養五臟、調和體質、補益氣血、改善睡眠，全身都受益！適合大多數的失眠人群！
分裝的小茶包喝起來也非常方便，只要泡上三分鐘即可享用，茶湯清澈透亮，口感清淡回甘。
北京同仁堂作為我們的老朋友自然誠意滿滿，原價59元的茯苓百合酸棗仁茶，限量1000名秒殺價49元一盒！
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03
好茶用好材
7種天然食材科學配伍
“好茶有好材”，北京同仁堂茯苓百合酸棗仁茶道地選材，科學配伍，滋潤了五臟、調和了氣血，血足了氣順了，睡眠自然香~
酸棗仁
酸棗仁養心補肝、清心安神，是失眠人群調理的首選。
茯苓
茯苓入心、肺、脾、腎經，具有利水滲溼，健脾寧心的效果。
心慌、心悸、睡不好的人特別適合用茯苓，心神安定，好眠自然來了。
百合
百合味甘質潤，入肺、心經，既能養陰潤肺止咳，又善清心安神。
對虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚的症狀都能有所改善，同時還有美容、抗衰的作用。
再加上補中益氣、養血安神的紅棗，補脾益氣、調和諸藥的甘草，滋陰補血、補虛益氣的桑葚，健脾和胃、寬腸利水的大麥，調和配伍，對失眠患者是非常有好處的。
7種天然食材配伍，不僅改善睡眠，還能調養身體，減輕之前失眠、熬夜給身體帶來的損傷，恢復身體的元氣。
含有多種維生素和礦物質，可以增強自身免疫功能，也可以保護心血管，堅持飲用還能夠起到延緩衰老的作用。
04
北京同仁堂品質保障
好味道好滋養
想要發揮酸棗仁絕佳的助眠安神作用，選材可是大有講究。
市面上有的酸棗仁顏色淺、很乾癟。北京同仁堂選材酸棗仁圓潤，有縱線紋，其核中仁微扁，平滑有光澤。
每一顆酸棗仁都經過細心優選，只有光澤、大小符合要求，才算達標。
所有食材精選真材實料，秉承“藥食同源”，均衡搭配，嚴格把關產品質量，品質有保障，喝著舒服又放心。
北京同仁堂是清代皇宮御用藥房，自1723年開始供奉御藥，歷經8代皇帝，至今傳承350餘年。
百餘年的歷史造就了現如今北京同仁堂對於挑選藥材的苛刻，企業對品質精益求精，嚴苛遵循古訓。
同時結合現代對品質的高要求，精確配比，配方安全可靠。擁有一整套標準化的生產工藝流程，確保藥材的乾淨衛生。
吃到肚子裡的東西，千萬不能馬虎選擇，一些廠家為節省成本，藥材配比不對、原料參差不齊，喝了對身體有損傷，得不償失。
要買就買品質有保障，遵循古方配比+百年老品牌，選材考究有保障，喝起來，清潤又安心。
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優選7種地道食材，7種藥食同源滋養。不含有任何添加劑，只有自然原材料，沖泡更充分，效果看得見。
茶湯的回甘味通過其中的甘草、紅棗等食材獲取，不添加糖和代糖，更健康，糖尿病人也能放心喝！
如此匠心工藝造就的優質產品，自然得到滿滿的好評：
“睡眠的救星，入睡非常快”
“清淡微甜，喝了一覺睡到天亮”
“味道挺好的，安神，改善睡眠質量”
“單獨包裝泡茶很方便，堅持喝效果好”
每天來一杯，養生促睡眠。
趁著優惠多買上幾盒，除了自己喝，還能送朋友送家人~
05
每天1包
還你輕鬆好睡眠
北京同仁堂·茯苓百合酸棗仁茶採用獨立茶包設計，每袋配比科學，用量精確。
一盒有足足30小袋，可以連續喝上一個月。
不漏茶料，不掩茶香。即飲即泡，食用級無紡布茶袋，無茶渣喝得更痛快~
隨手取一包放在杯子裡，加入350毫升熱水沖泡3-5分鐘，就得到了一杯湯色透亮、口感醇厚的養生茶飲。
天然0添加，除了7種藥材，不添加香精、防腐劑、增味劑等其他配料，飲用無負擔，實實在在地養生~
藥材中的有效成分快速釋放到茶水中，可以反覆沖泡直到無味~
春天氣溫剛回升容易焦躁、心神不寧，難以入眠。每天一杯，擺脫煩躁不上火。
工作黨一天忙碌下來身心俱疲，晚間泡上一杯，舒緩神經，放鬆心緒。有個好睡眠，才能更加活力滿滿地奮鬥~
大部分老年人睡眠比較淺，白天喝茯苓百合酸棗仁茶養心神，入睡更快，睡眠質量更高，不容易被驚醒，一覺睡到天亮！
建議在晚飯後飲用，其他時間也可以任意飲用。
充足的睡眠能治癒一天，睡到天亮不中斷，整個世界都是美好的。
茶飲養生作用持久，建議大家把食養當成一種習慣，每天喝點，整夜好眠！
讓睡眠這件事從越努力越焦慮，回覆到輕鬆自然的本能。
睡眠足了，眼睛明亮有神。氣色好了，皮膚更有光澤，黑眼圈和斑點都淡了。
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春夏吃它補陽氣、健脾胃，快和家人一起分享吧~
茯苓百合酸棗仁茶
養心安神 補血益氣
入睡更快 睡得更香
日常價：59元/盒（30袋）
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注：本文部分配圖來源網絡
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