導讀：本課程為享泰極“冬病夏治.三伏貼”訓練營的營前課。訓練營學員在正式開營之前通過每天學習1-2個三伏貼需要用到的穴位，掌握定位取穴方法，瞭解穴位的功效。以便更好的掌握三伏貼的穴位貼敷方法。
肺俞穴為足太陽經背部的腧穴，俞同輸，因其內應肺臟，是肺氣轉輸、輸注之處，為治療肺臟疾病的重要腧穴，故名肺俞。
用拇指指腹按揉肺俞穴100一200次，每天堅持，能夠治療肺部疾息。
艾灸的方法也可以用於刺激肺俞穴，將艾條點燃置於肺俞穴上，距離穴位皮膚2-3釐米處進行施灸，溫和灸肺俞穴5-20分鐘，每天一次，可改善胸悶、咳嗽、氣喘等病症。
拔罐的方式也可用於刺激肺俞穴，用火罐吸拔在肺俞穴上，留罐10分鐘即可起罐，隔天一次，可緩解頭痛、肩背疾病等病症。還可以採用刮痧的方式來刺激肺俞穴，用面刮法從上而下刮式肺俞穴，隔天一次，可治療發熱、傷風等病症。
▍在三伏天灸貼敷方案中，肺俞穴通常是用來作為調理呼吸功能的組合穴位之一。
由中醫老苗創立的享泰極社群，從即日起開啟“冬病夏治·三伏貼”訓練營啦！
中醫老苗主講的《三伏天灸療法》課程，共21節，系統、全面介紹了三伏天灸的歷史、內涵，結合中醫的相關理論，詳細介紹如何根據個人體質定製化選擇三伏貼調理方案。
從入營的那一天開始，訓練營的助教每日會帶您學習1節《三伏天灸療法》課程，學員聽完中醫老苗的課程之後，還有測試題目檢驗學習效果。
訓練營助教將根據每個個體的需求提供定製化方案，在完成中醫老苗21節《三伏天灸療法》的課程學習之後，您將有能力為自己和家人朋友定製個性化的三伏貼貼敷方案。
2023年三伏天長達40天，享泰極“冬病夏治·三伏貼”訓練營的學員，根據計劃需要完成20次穴位貼敷。
從三伏貼開始貼敷的第一天，助教和系統都會準時提醒您，在繁忙的工作中不要忘記按計劃和方案貼敷。全程堅持下來，攢足滿滿陽氣，遠離冬季好發的呼吸、消化和骨關節疾病。
助教會邀請學員進入訓練營專屬的微信群，在群裡可以針對三伏貼學習和實操的問題，向中醫老苗和助教諮詢和交流。
您只需要花99元加入享泰極“冬病夏治·三伏貼”訓練營，即可獲贈價值99元三伏貼120貼，在訓練營中邊學習，邊實踐和體驗。
如果你還想用學習的三伏貼知識和技能服務親人朋友，可以購買帶2人份（240貼）或3人份（360貼）三伏貼贈品的學員資格。一人學習，全家受益！
