夏至，心腦血管生存指南

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1.腹瀉

腹瀉是夏至最容易引發的腸胃疾病。

因暑熱且貪涼太過，加之此時人體腸胃薄弱，或飲食不乾淨，造成急性胃腸炎、細菌性痢疾、消化不良等疾病。

2.空調病

夏季天氣越來越炎熱，人們對空調也開始越發依賴了，然而我們在使用空調降溫的同時，寒邪之氣也會侵入我們的身體，從而導致空調病的產生。

3.熱傷風

熱傷風是感受了風熱之邪，由於夏季較為溼熱，體內熱氣散發不盡，且患者的體溫調節中樞與血液循環中樞調節失衡，就容易出現傷風感冒。

主要表現為發熱、咳嗽、咳膿痰，部分患者出現疲乏無力、不思飲食等症狀。

4.皮膚病

夏天炎熱又潮溼，是細菌生長的天堂，人們出汗後皮膚潮溼，如果不及時擦乾就容易引起皮膚鮮病。人們穿衣逐漸減少，暴露在外的皮膚部分增多，環境中的細菌、真菌、蚊蟲、蟎蟲等活動能力增加以及陽光中紫外線增強等因素，使人們在夏季患皮膚病的幾率大大增加。

5.心腦血管疾病

對於心腦血管病患者，此時，血管擴張，迴心血量大大減少，再加情緒不穩，喝水少等原因，很容易誘發心肌缺血，導致心肌梗死、心絞痛等冠心病的復發和加重。腦血管脆弱的人，夏至前後出現腦血管破裂的危險也比較大。