血糖，血壓以及血脂都是血液循環中不可缺少的成分，它們都對身體正常運行起著至關重要的作用，血糖儲存能量，給身體各器官提供動力；血壓給血液循環提供能量，保證血液在體內正常運行；血脂則促進細胞的生成。但是血液中這三個指標都非常敏感，很容易受到生活習慣的影響，因為人們不良的生活方式，導致這三個指標不斷升高，被統稱為“血液三高”，雖然它們都屬於典型的慢性病，可並沒有任何的特效藥，如果調控不當或者不及時，就很容易導致血管堵塞，動脈硬化等一系列的心腦血管問題。
在血液三高裡邊，高血糖最為特殊，它對血管的傷害速度非常慢，而有統計數據發現，血液三高裡，高血糖的人數最多，已經突破了7億人，也就是說每兩個人裡邊就有一個人血糖偏高。可能短時間內不會給身體帶來太大的傷害，可卻會導致血液粘度越來越高，最後還可能發展成糖尿病，所以必須時刻注意血糖的指數高低。
高血糖的徵兆
雙手發麻
雙手使我們身體利用率最高的部位，所以雙手的靈活程度直接決定身體的反應速度，相信大部分人都遇到過雙手發麻的情況，比如長時間按壓，會導致雙手部位血液供應不及時，從而產生髮麻的情況，不過一般很快就能夠得到緩解，可如果雙手經常出現長時間的發麻情況，那就要提高警惕，因為這很可能是血糖升高，導致血液黏度增加，供給雙手的新鮮血液不太充足，從而導致雙手麻木，而且一般還伴隨長時間的手指不靈活。
雙腳冰涼
雙腳作為我們身體工作量最大的部位，每天都要承載著全身的重量運動。而雙腳每天幾乎上都處於封閉狀態下，按照常理來說，應該比較溫暖，可一旦經常存在雙腳冰涼的問題，那就需要多加註意，因為正常情況下，我們體內時刻都在進行著血液循環，而在運行過程中會給身體各個部位提供熱量，維持身體的溫度，雙腳冰涼很可能是血糖升高，血液循環不暢，雙腳又是血液循環的末梢，很容易得不到足夠的血液，自然得不到熱量。而且通常情況下還會有腳底皸裂的情況。
雙眼模糊
眼睛是我們接受外界事物的窗戶，可是因為智能化時代的到來，我們每天大部分時間都需要面對各種屏幕，自然就很容易導致視力下降，一般都會通過戴眼鏡的方式進行矯正，可如果視力在短時間內突然下降，看東西也格外模糊，通過眼鏡也很難矯正，這時候一定要及時測量血糖，因為這很可能血糖升高，導致血液循環受阻，對視神經造成了壓迫，從而視網膜受到損傷，導致雙眼模糊，如果不及時調控，甚至可能導致雙眼失明。
皮膚瘙癢
皮膚算是我們身體上最大的器官，它覆蓋在身體表面，也是人體最大的防禦器官，能夠有效避免多種細菌病毒的傷害，正常情況下，皮膚應該呈現紅潤水嫩的狀態，可如果發現皮膚長時間過度乾燥，而且經常產生瘙癢感，那就要注意，這很可能是血糖升高，吸收掉體內大量的水分，皮膚對細菌病毒的防禦能力也會降低，自然就會經常產生瘙癢感。