隨著現在大家對健康的重視越來越強，每年到醫院進行體檢的人越來越多，但是很多人在體檢時都會發現身體內有一些結節的出現，例如:甲狀腺結節、乳腺結節、肺結節等，影響身體的健康。雖然這些結節大概率都是良性的，但是在飲食上需要特別注意，防止攝入一些“發物”，加速結節生長。
在體檢中檢查出結節已經不是什麼新鮮事，首先我們要知道結節是個“疙瘩”，是人體內細胞出現異常增生的結果，它出現的原因有多種多樣，可能與環境因素、自身免疫力、不良情緒等有關，因此在檢查出結節後，一定要對生活習慣有所改變。
但是，不用過於憂慮，其實很多結節都是良性的，如果不加以刺激的話，轉換為惡性的概率較低，一般只需要多加觀察及時注意即可。如果個人出現咳嗽胸痛，呼吸困難等情況，需要通過醫院的專業手段來進行結節病理性檢查，以便及時判斷及時治療。
海鮮類食物雖然比較好吃且營養價值豐富，但是很容易誘發結節反覆，讓病情惡化，甚至還會促進結節的生長，因此結節患者一定要減少這類食物的攝入。
如果自身患有結節，儘量避免食用含碘量高的食物，尤其是對於甲狀腺結節患者，應該限制碘的攝入，否則容易造成結節的嚴重，影響人體的健康。
在醃製食物中，會放入大量的鹽，來保證新鮮已經防止腐敗，然而這類食物會不可避免的產生亞硝酸鹽，進入人體後產生致癌物質，長期攝入很可能導致人體結節加速生長，患癌概率大大提升。
許多人認為多吃大補的食物對身體有好處，但是如果體內有結節的話，濫用保健品或者攝入太多營養元素，會讓體內激素紊亂，從而導致結節的問題更加嚴重。
體內有結節的患者應該減少辛辣刺激食物的攝入，因為這種食物刺激性比較強，對人體危害很大，可能導致身體內部循環出現問題，不利於穩定結節的病情，還可能會刺激到結節，讓其無序發展，從而影響身體健康。
身體不舒服或有結節，就應該遠離高油高脂高鹽類的食物，否則容易刺激到腸胃，加重結節，讓其出現惡變的概率增大，因此在日常飲食上，一定要減少例如動物內臟、油炸類食物等。
如果人體一旦出現結節，在飲食上一定要注意健康飲食，儘量減少生氣，保持心情的愉悅，及時關注自身健康，定期體檢，當出現異常情況時，及時前往醫院進行檢查和治療。尤其是在日常生活中，一定要多多注意鍛鍊身體，增強身體抵抗力，減少飲食上發物的攝入。