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天天看手機的人必備！護眼先養肝，4點照著做，眼睛越來越亮

健康 / 2023 年 11 月 24 日

你的眼睛還好嗎？眼乾眼澀眼花，黑眼圈、大眼袋？在工作、學習都離不開電子產品的大環境下，每天要長時間面對電腦， …

健康 / 2023 年 11 月 24 日

現在，用手捏住一撮頭髮（大約5、60根），輕輕一拉，看看掉了幾根？正常人拔一下會掉1/10左右，但如果每次都 …

健康 / 2023 年 11 月 24 日

已然立冬，北方大雪紛飛，南方秋涼尤深，陰陽轉換之時，是久病體虛、月經異常、備孕或產後婦女、體弱兒童、脾胃疾病、 …

健康 / 2023 年 11 月 24 日

俗話說，女養血，男養精，人養氣。但事實上，氣、血、精，於男女而言，都是缺一不可的。只是男女生理不同，在疾 …

健康 / 2023 年 11 月 24 日

幸運的是，最近的一項研究給了我們一個賴床的理由：短暫的賴床反而有益健康。 01 每天賴會兒床或改善大腦功能 …

健康 / 2023 年 11 月 24 日

掉髮、白頭髮突然肉眼可見的變多，可能是身體在提醒你，腎臟“動力不足”了！中醫認為，“腎藏精，其華在發；肝藏血 …

健康 / 2023 年 11 月 24 日

倪海廈講的這個治療燙傷不留疤痕的辦法其實特別簡單，就單用一味藥——硫磺，只不過硫磺的形態特別重要，如果用錯了， …

健康 / 2023 年 11 月 24 日

今朝日陽裡，梳落數莖絲；白髮三千丈，緣愁似個長…自古人們就對脫髮白髮問題無可奈何，只能成為抒發情感 …

健康 / 2023 年 11 月 24 日

很多時候，莫名其妙的咳嗽，於是我們就開始想盡辦法去止咳，最後咳嗽止住了，但痰溼卻留在了肺裡面。痰溼阻礙氣血運 …

健康 / 2023 年 11 月 24 日

中醫書友會收錄於合集 #看圖識中藥 171個昨天的看圖識藥第170味丨每天認識一味藥和方藥是“三稜” …