“醫生你是不是搞錯了？我媽平時身體很健康怎麼可能患上肝癌呢？”醫院走廊裡一名男子一臉迷惑的問醫生。

原來生病的是男子的母親，叫王萍，今年

48歲。早在3個月前，王大姐經常半夜睡不著，白天干活也都提不起精神。這天兒子來看望她時才知道母親的情況。由於擔心她的身體所以當天就到醫院進行檢查。於是便有了開頭那一幕。

但王大姐始終不相信，自己平時滴酒不沾怎麼會得肝癌呢？後續王大姐雖然積極接受治療，但由於癌細胞擴散太快，她還是在第二次化療後不幸離世。在治療途中，醫生也發現了讓王大姐患癌的罪魁禍首。

醫生忠告：這3種“菜”別再端上飯桌

1、鹹菜

鹹菜是王大姐的下飯菜，一頓不吃都不行。兒子平時也勸母親少吃點，可她覺得鹹菜而已對身體沒什麼傷害。醫生解釋道，因為鹹菜在製作過程中會產生亞硝酸鹽，當它進入人體後還會出現一種叫做亞硝胺的致癌物。而且鹹菜吃多後還會引起轉氨酶升高，若經常攝入就會導致肝細胞受損，甚至引發肝癌。

2、菠菜

聽鄰居說吃菠菜有助於血管健康，所以王大姐經常涼拌菠菜。但是吃菠菜前需要將菠菜焯水。因為菠菜中含有大量的草酸，若不焯水就會導致“酸鈣”在體內組織進行堆積，從而損傷肝細胞的正常運轉。

而王大姐正是因為經常吃未焯水的涼拌菠菜，才導致肝癌的出現。

3、發芽的生薑

王大姐為了節省開支，經常到菜市場買一些打折的生薑。因為折扣的生薑已經不是那麼新鮮了，王大姐還來不及吃所以就發生了黴變。但她認為只要切除黴變的部分就不會對身體造成傷害。其實不然，黴變的生薑中含有大量的“黃麴黴毒素”，經常食用會對肝臟不可逆轉的傷害，進而增加患上肝癌的風險。

肝臟不好的人，身體還會有以下

6個異常，需注意

1、出現肝掌、和蜘蛛痣；

2、失眠多夢、醒來後精神不佳；

3、渾身乏力、四肢痠軟、沒有精神；

4、口臭嚴重、經常刷牙也無法緩解；

5、臉色暗沉、發黃、沒有光澤；

6、右上腹肝區痛感明顯，長期得不到緩解。

肝病患者如能做到這

2點，肝臟或能越來越強健

1、補充營養元素

2、堅持運動

適量運動既可以使人體氣血通暢，又可以加快身體代謝和排毒。平時大家可以多參加戶外活動，如跑步、跳繩、打太極拳等。但對於肝不好的患者來說，儘量做一些平緩的運動。

小貼士：每天喝8杯水除了滿足身體所需之外還能夠增強身體的新陳代謝，使得毒素能夠儘快排除，減輕肝臟負擔。