輾轉反側，難以入眠，多少個夜晚備受煎熬，當別人已經進入甜美夢鄉，失眠的人們只能心生羨慕。失眠很常見，本病可發生於各年齡段，覆蓋面較廣，睡眠質量下降成為困擾很多人的難題。受夠失眠的苦了，讓文中這首安神方助力好睡眠吧。
患者，女，26歲，辦公室白領，2018年2月6日初診。
患者3個月來因工作壓力大致夜間難以入睡，常輾轉反側至深夜，內心煩躁，咽乾口燥，多夢易醒，二便調，月經平素量多，舌紅，苔白，脈沉細。患者有乳腺增生病史。
中醫診斷：不寐。
辨證：陰虛火旺。
治法：養血安神，清熱除煩。
處方：自擬清心安神方加減。
川芎6g，炒知母12g，茯苓12g，炙甘草9g，酸棗仁30g，丹參12g，牡丹皮12g，梔子12g，炒黃柏12g，合歡皮30g，炒黃連6g，燈心草3g，淮小麥30g，大棗6g，生地黃12g，百合30g。
共7劑，每日1劑，水煎，分早晚2次溫服。
囑放鬆心情，勿飲咖啡、奶茶之類，睡前熱水泡腳，保持心情愉悅。
2018年2月13日二診：患者睡眠較前大有改善，可入睡，每晚能睡5小時左右，但仍易醒，餘無不適，舌紅，苔白，脈沉細，診斷同前。
守上方，加夜交藤15g，14劑，每日1劑，煎服調護法同前。
2018年2月27日三診：患者睡眠質量明顯改善，偶有入睡困難，守原方繼服鞏固調理3個月。
按語：劉萍教授認為，女性由於其社會角色、生理特點等原因，病因、病機可因年齡而異。如青年女性因有月經、生育等可致慢性失血的病因，從而出現血虛，以及工作、家庭育兒等壓力較大導致思慮過度；臨床病機常呈現虛實夾雜。
本案患者因工作壓力大，導致精神情緒緊張，夜間不寐；加之平素月經量多，耗傷陰血，內心煩躁，咽乾口燥，舌紅，苔白，脈沉細，均為陰虛火旺之象，病機總屬陰血不足，陰不制陽，虛火上擾心神。
處以清心安神方，方中知母、牡丹皮、梔子、黃柏、黃連等清心涼血除煩；丹參、川芎養血活血；淮小麥、炙甘草、茯苓、大棗等健脾養心安神；酸棗仁、合歡花寧心安神；百合、生地黃滋陰養血。諸藥配伍，共奏養血安神、清熱除煩之效。患者服用7劑後症狀改善，醫者隨證加減，應手皆效。
情志病專書
本書以作者多年有關情志病證的理論與實踐研究工作為基礎，集成古今研究成果，注重理論與實踐相結合，值得一讀。
《情志病證古今驗案集萃》
點進封面進入悅醫家·中醫書院購書
掃碼免費試讀
本書主要介紹情志病證的醫案，理論闡釋深入淺出、通俗易懂、因機證治兼備；病案分析簡明扼要、條理分明、內外婦兒類別分明。內容規範、科學，兼具專業性、普適性，既可以幫助廣大中醫愛好者瞭解和學習情志病證的臨床診療知識，也可以增強中醫相關專業人士對情志病證的認識和提高臨床診療水平。