我是你們的健康知識小達人，今天給大家分享的健康知識是女性還未衰老，身體的一處毛髮就早早變白，究竟是什麼原因，我們都知道，年齡大了，頭髮遲早會變白，因為身體的毛髮就會變白，是因為人體有一種叫“酪氨酸”的物質，年紀大了之後身體的機能會不斷下降，毛囊的色素細胞就會停止產生黑色素，頭髮變成白色。
有些人年紀輕輕的，就一頭白髮，頭髮是人的第二張臉，出門就會有人投來異樣的眼光，讓人的心靈很受傷，很多人去染髮，對身體的傷害非常大，下面就帶大家瞭解下究竟是什麼原因，又有什麼方法可以緩解這種情況。
一，年輕白頭的原因
1，先天原因
很多人年輕白髮可能跟遺傳有關係，祖上或者家裡有親戚家人有這種情況，自己也會出現這種情況，可以後期滋補進行改善。
2，後天原因
（1）體內某些營養物質的缺失，也會導致黑髮變白，膚色不一樣，很多人的頭髮顏色也不一樣，白種人的頭髮就是金黃色的，黃種人的黑頭髮是因為細胞色素中含有銅，鐵等元素，如果長期缺失，肯定會影響頭髮的顏色。
（2）生活不規律導致，很多人的工作還有生活會非常費腦力，或者一直處在一種精神緊繃的狀態，壓力非常大，這個時候如果不會調節情緒，還會出現失眠多夢抑鬱的情況，也會出現白髮的症狀。
（3）氣血兩虧，很多人氣血不足，就會直接作用於頭髮上，頭髮烏黑濃密光亮的話就代表這個人的氣血很好，尤其是女性，本來身體素質就比男生差，而且頭髮長，經常會脫髮，掉髮，所以應該多吃一些補氣血的食物。
（4）受刺激，經常見到有些人受到非常大的刺激就會一夜白頭，這不是天方夜譚，精神受到威脅真的會這樣。
二，怎樣防止
1，多吃黑色食物，黑色入腎經，可以補腎益精，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳等都能讓頭髮光亮柔順。
2，每天按時作息，很多人都喜歡熬夜，不僅對身體不好，還會引起早早白髮，晚上血液流經身體五臟，熬夜非常傷肝，肝血無法養足，就會白髮。
3，經常按摩，選用梳子可以選擇木頭或者牛角，都不會產生靜電，損傷頭髮還可以沒事的時候兩隻手按住頭部按摩，促進氣血流通。
以上就是給大家講解的健康常識，希望對你們生活有幫助，有用的話別忘了給我點個贊哦。