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老師一去看焦慮的人，別的不說，八珍湯打粉，不要讓他知道藥物組成，不要讓他知道這是調經的，其實好多調經的藥，它就是緩解焦慮的。
這個中正跟我講，他有一次去廟宇裡頭學習，廟宇裡頭有男眾跟女眾，這邊女的，那邊男的，大師父就在中間。
有一次熬這四物湯，潤血枯的，當歸這些補女人血的，他誤打誤撞，他平時老覺得亂夢焦夢，惡夢連連，去攻擊它，然後他去喝了也不知道，把別人調經的藥拿來喝了，一喝下去，當夜無夢舒服。
這個惡夢症狀消掉了，哎呀，這是什麼好藥，一去問，誰吃了我調經藥啊？
這是誤打誤撞，這個案例一定要拿出講一下，就說誤打誤撞，為什麼呢？中醫就是說，嚴重沒有焦慮跟月經紊亂，只有血氣枯榮，所以一歲一枯榮，血氣枯榮很關鍵。
老師看病，現在已經進入看枯榮的境界了，就說你枯一點，我就給你滋榮，所以四物湯四君子它是滋榮氣血的。
專門治什麼？治偏枯之病，你看中風偏癱最後偏廢，它不是血枯嗎？所以不要動不動就講中風病，其實就血枯病，血虛生風嘛，血虛了你手才會抖，血虛了你才動不了，血虛了你皮膚才會乾燥，所以這個八珍丸啊，調經的，當歸芍藥散，你知道我們當歸芍藥散在外面多紅嗎？在廟宇裡頭多受歡迎嗎？老師是不做這個產品呢，但是呢他們經常都要老師這邊打一些產品呢過到廟宇裡去，因為他們廟宇經常盤腿打坐以後，下部分氣血壓住了，人心就好煩，他們只要吃幾勺當歸芍藥散，打坐本來半小時，可以兩三小時。
為什麼呢？婦人腹中諸疾痛，當歸芍藥散主之，肚腹裡頭各類的問題，就是當歸芍藥散，叫調經水。
它有當歸、芍藥、川芎，還有什麼？茯苓、白朮、澤瀉。
茯苓白朮澤瀉，它是利水的，當歸川芎芍藥，它是什麼，活血的。
所以血水並調的一個方，六味藥，你把它打成粉，啊，秘方，幹什麼，打粉，打粉為什麼？神秘，人家不知道，還可以漫天要價，呵呵。
老師一去看焦慮的人，別的不說，八珍湯打粉，不要讓他知道藥物組成，不要讓他知道這是調經的，其實好多調經的藥，它就是緩解焦慮的。
這個中正跟我講，他有一次去廟宇裡頭學習，廟宇裡頭有男眾跟女眾，這邊女的，那邊男的，大師父就在中間。
有一次熬這四物湯，潤血枯的，當歸這些補女人血的，他誤打誤撞，他平時老覺得亂夢焦夢，惡夢連連，去攻擊它，然後他去喝了也不知道，把別人調經的藥拿來喝了，一喝下去，當夜無夢舒服。
這個惡夢症狀消掉了，哎呀，這是什麼好藥，一去問，誰吃了我調經藥啊？
這是誤打誤撞，這個案例一定要拿出講一下，就說誤打誤撞，為什麼呢？中醫就是說，嚴重沒有焦慮跟月經紊亂，只有血氣枯榮，所以一歲一枯榮，血氣枯榮很關鍵。
老師看病，現在已經進入看枯榮的境界了，就說你枯一點，我就給你滋榮，所以四物湯四君子它是滋榮氣血的。
專門治什麼？治偏枯之病，你看中風偏癱最後偏廢，它不是血枯嗎？所以不要動不動就講中風病，其實就血枯病，血虛生風嘛，血虛了你手才會抖，血虛了你才動不了，血虛了你皮膚才會乾燥，所以這個八珍丸啊，調經的，當歸芍藥散，你知道我們當歸芍藥散在外面多紅嗎？在廟宇裡頭多受歡迎嗎？老師是不做這個產品呢，但是呢他們經常都要老師這邊打一些產品呢過到廟宇裡去，因為他們廟宇經常盤腿打坐以後，下部分氣血壓住了，人心就好煩，他們只要吃幾勺當歸芍藥散，打坐本來半小時，可以兩三小時。
為什麼呢？婦人腹中諸疾痛，當歸芍藥散主之，肚腹裡頭各類的問題，就是當歸芍藥散，叫調經水。
它有當歸、芍藥、川芎，還有什麼？茯苓、白朮、澤瀉。
茯苓白朮澤瀉，它是利水的，當歸川芎芍藥，它是什麼，活血的。
所以血水並調的一個方，六味藥，你把它打成粉，啊，秘方，幹什麼，打粉，打粉為什麼？神秘，人家不知道，還可以漫天要價，呵呵。
你要想對這個腕關節好呢，你就託這個乒乓球，你不斷地託。
還有個可以煉專注力的，所以將來老師呢就是我要建立這個運動健身隊，全部都不是以競技為主的，都是像這個古代的這個大師一樣，可以在這個井沿上踢毽子，說我我讓你站拇趾樁託乒乓球，哈哈，哎呀，好像煉雜技一樣，其實那是很專注的，你真的不斷地這樣去練習過後呢，什麼煩惱都煉走了。
就說越煉越專心，站在這個石頭，兩個石頭上面，託這個乒乓球，託完一隻手後，託兩隻手，託完兩隻手，就可以玩這個魔術師這三拋球，這個就是活動這個肩髃肩周。
你不要老拿兩個球在手中轉算什麼，轉來轉去，效果很微末的，你要把這球打開來拉開來，所以這個東西就是每天你弄一個小時下來，有人說，哎呀，下雨沒地方幹活，你家裡弄個乒乓球拍嘛，既有趣又有用，有用的東西不一定能堅持，有趣的東西不一定有好處，你要既有趣又有用，這個就非常好。