什麼是過敏性鼻炎?
過敏性鼻炎的日常護理
迴避過敏原
常見的過敏因素有:花粉、塵蟎、動物的毛屑、蟑螂、真菌的孢子、黴菌等。這些因素有些是季節性的,有些是全年的,常常和所居住的環境有關係。
過敏原一般通過過敏測試法確定。過敏測試目前有兩種方法,一種是皮膚測試法,還有一種是血液測試法。
目前沒有方法完全防止患上過敏性鼻炎。如果你已經有了這個病,最好的方法是不要接觸這些過敏原。或者在醫生的指導下,在接觸這些過敏原之前服用抗過敏的藥物。
迴避其他因素
以下因素可能提高患過敏性鼻炎的概率:
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有其他過敏疾病,比如哮喘、蕁麻疹; -
近親屬有過敏性疾病; -
居住的環境中存在以上所說的過敏原存在,比如塵蟎或者有動物毛屑; -
母親吸菸,尤其是在孩子1歲以內時。
針對家庭二手菸應該零容忍,家裡其他成員只要是有氣道問題的就要嚴厲杜絕二手菸!寶寶最常見的過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、咳嗽變異性哮喘等接觸二手菸都會加重且很難痊癒,成年人也是一樣的。
鼻腔沖洗
過敏性鼻炎的治療方案
皮質類固醇激素
抗過敏藥物
抗組胺藥物:這類藥一般是口服藥,比如二代抗組胺藥物開瑞坦(氯雷他定)、仙特明(西替利嗪)、三代抗組胺藥物非索非那定(阿特拉)等,與撲爾敏等一代抗組胺藥物相比,二代和三代抗組胺藥物無鎮定作用或僅有輕微鎮定作用,副作用小。另有抗組胺噴鼻劑,如左卡巴斯汀、氮卓斯汀等。
色甘酸鈉:一般為噴鼻劑或滴鼻液,可抑制過敏反應介質的釋放。需一日多次使用,但安全性高。
白三烯受體拮抗劑:孟魯司特鈉。最近FDA對孟魯司特鈉發佈黑框警告,強調醫護人員應該意識到孟魯司特鈉可帶來嚴重精神/精神事件風險,包括抑鬱、自殘、自殺傾向。
抗充血藥物
這類藥主要是為了減輕鼻塞症狀,包括偽麻黃鹼、苯腎上腺素(鼻噴劑)等。這類藥副作用比較大,比如會引起血壓升高、失眠、頭痛等。一般建議一次使用不要超過2-3天,因為會出現鼻塞症狀加重的情況。
免疫療法
也稱作脫敏療法,就是在3-5年之內,定期規律接受含有過敏原的注射液治療,目的是讓身體適應這些過敏原,從而減少對藥物的依賴。也有些醫院可以提供舌下含服含有過敏原的藥丸,來達到上述目的,而不是接受注射治療。
不推薦的藥物
過敏性鼻炎的用藥方法
這裡介紹一下過敏性鼻炎的一般用藥方法。但每個患者情況千差萬別,請務必遵醫囑用藥。
預防用藥
以往在花粉季節有過典型過敏性鼻炎發作且症狀較重的,下次在花粉季節前可以提前使用鼻用激素進行預防,一般提前2周左右噴上就可以了。如果對寵物皮屑過敏,而又預知無法避免將要到來的接觸時,可在接觸前2-3天使用鼻用激素。
孕期用藥
對於輕度的可以用鼻腔清洗+口服二代抗組胺類藥物(開瑞坦或者仙特明),對於中重度的可以用鼻腔清洗+雷諾考特噴鼻。
2歲以下兒童用藥
如果在排除其他原因後確定有過敏性鼻炎時,初始治療可以使用色甘酸鈉鼻噴霧劑或者口服第二代、三代抗組胺類藥物(西替利嗪、非索非那定),其中色甘酸鈉鼻噴霧劑可以用於治療輕度的鼻部過敏症狀,如過敏症狀較重推薦使用二代和三代抗組胺類藥物,美國FDA批准大於6月齡的幼兒可以使用西替利嗪和非索非那定。
2歲以上兒童用藥
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第二代抗組胺類藥物(西替利嗪、氯雷他定等); -
抗組胺類鼻噴霧劑(美國FDA批准氮卓斯汀用於5歲以上兒童); -
糖皮質激素鼻噴霧劑(例如糠酸莫米松或糠酸氟替卡松); -
色甘酸鈉鼻噴霧劑。
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影響睡眠; -
影響學習或工作; -
影響日常生活、休閒活動和/或體育活動; -
持續性症狀:症狀持續≥4d/周且持續≥4周。
首選糖皮質激素鼻噴霧劑(例如糠酸莫米松或糠酸氟替卡松);如果單純糖皮質激素鼻噴霧劑控制不住,可以考慮加用第二代抗組胺類藥物(西替利嗪、氯雷他定等)或抗組胺類鼻噴霧劑;對於伴有哮喘的寶寶可以考慮加用孟魯司特。
長期用藥
如果過敏性鼻部症狀持續不緩解,在醫生指導下可以一直使用鼻用激素的,只是要是單用鼻用激素症狀控制不佳,可能需要根據具體情況加用其他抗過敏藥物。
本文首發於2022-04-21
排版 | 俞
參考資料
[1] https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hay-fever
[2] Lee LA, Sterling R, Máspero J, et al. Growth velocity reduced with once-daily fluticasone furoate nasal spray in prepubescent children with perennial allergic rhinitis. J Allergy Clin Immunol Pract 2014; 2:421.
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